给女儿的第11封信-微习惯

微习惯

每天给女儿写信，可以设定一个主题去写，就如同写文章一样，这样就不至于东扯南山西扯海。

如果是这样杂乱无章，女儿看多了，她就会说：老爸你以后就不用发了，红包也不用发了，你写信给我是一种困扰，如果成这样就如同在写文章没人给我点赞是一样的道理，说明文章没有价值。

昨天我给女儿讲到了长期主义，今天我一早起来就想到了微习惯。

因为每一天都在完成一个个微习惯，我感觉微习惯给我带来了很多的好处，所以要把这种思想传承下去。

今天就给女儿着重讲述了我近期养的一些微习惯，希望她看到会对她有帮助。

不管是抄《道德经》，写每日反思，每日成功日记，还是每日6问最终目的都是让自我有所成长。

一直以来我对于自己都是严格要求，希望每一天都过得有意义，精神生活都过得丰富多彩。

在生活中难免会遇到不开心，让人迷茫的事，我们都可以通过反思和提问的方式让自己变得尽量完美。

我喜欢给自己提问题，而且问题不止一个，连环6问，我就觉得问6个问题都可以使命必达。

我有过这种每天6问后解决问题的经历。

每日6问一定要放在早上来完成，因为早上头脑清醒，这样更能提出好问题。

问题就是关于个人身上出现的，要急需在这一天去解决的，这些问题一旦注入大脑，你就会带着问题去过好这一天。

到了睡前再回顾一下问题是否解决，如果没解决明天接着问，直到解决为止。

昨天我就是围绕着清理这个问题展开，在一天的生活中都在处理这个问题。

近期我发现自己不太爱清理床铺的习惯，床上有些杂乱无章，于是就来了个灵魂拷问，为什么要定期搞卫生？

这个问题一出来之后，我就开始解答了：

1.不定期搞卫生我会感觉很压抑。

2.特别是床上太乱让我找东西很床烦。

3.床上杂物太多，让我睡觉都无容生之所。

这一解答后，就觉得对床上用品断舍离是非常有必要，于是就开始行动了，行动就产生了结果，大家看看我把床上的书整理一下放在一个靠墙处是不是很好，而不是以前那样满床放，找一本书要花好久。

整理后的书

这就是每日6问这个微习惯给我带来的好处。

其实微习惯我还有很多，我只想说我们不要给自己要求太高，每一个习惯要很容易完成就可以了，要做到日日践行。

微习惯会带动大习惯的更容易完成，就比如日更文章，当写多了一切都不是事了。

大胆去做吧，不要怕做不好，先完成，再完美。

东升哥的微习惯