一

我很平凡。与大数多人一样，生活总是忙忙碌碌。

有上不完的班，有做不完的事，有迷途的惆怅，有失败的苦痛。

大多数人都是这样子的吧，我们一起构成了这个世界的芸芸众生。

我很荣幸还能被称为年轻人，当社会把92年以后的人称为中年人时，我觉得自己还能活成00后的样子，我确实感觉骄傲。

几年前我刚到上海时，会经常去外滩发呆，可能是几个朋友一起，也可能是独自一人。

黄浦江边，两岸的霓虹衬托出这个城市的繁华与妖娆。江风迎面、耳边飒飒作响，那时对岸的陆家嘴与满地高楼吸引了我。

高档酒店里光火通透，东方明珠近在咫尺，全球最大的LED外墙大屏幕上、正演绎着“I love you”的浪漫；还有无数年轻人正在燃烧青春的高档写字楼里灯火通明。

我想：“什么时候、我才能不用和游人一样仰望这一切，我想在里面俯瞰这座城市。”

几年后，我终于双脚踏入了里面。我站在黄浦江的另一边欣赏着这座城市的体面与美好。

陆家嘴灯光编织的夜景真得很美，绚烂多姿，体现着这座城市的生机与活力。

我以为从此以后，可以每天都能去看它的繁华如斯与如梦如幻，但事实上，我却很少再去江边俯望这一切。

对岸，外滩还是那个外滩，万国建筑群依然静静矗立，每天的游人依然络绎不绝，每天依然有无数的目光望向这里。

我却觉得这一切都很稀松平常了。外滩与陆家嘴，中间隔着一条黄浦江，距离很短，跨越却很长。

“你站在桥上看风景，

看风景的人在楼上看你。

明月装饰了你的窗子，

你装饰了别人的梦。”

也许，在照片里、熙熙攘攘的人群中，我会与陆家嘴一起成为别人眼中一道亮丽的风景线。

二

我有点理想主义。

尽管生活充满琐碎，但我还是愿意寻找世界上每个角落的瞬逝之美，亦或是惊鸿一瞥。

清晨，阳光透过叶子洒落在空气中。我看到有一些不安分的东西在欢呼省跃，这些可见的微粒都有光的温度，还有被赐予的自由。

看着他们，嘴角会不自觉的上扬起来，

一个人时，这个房间里所有的物品，包括桌子、椅子、鞋子，吃饭用的碗筷、看书用的夹台，睡觉用的床，还有衣柜、窗帘、门等等，所有这些东西都是我的朋友。

他们陪伴我度过了绝大多数青涩的时光。开心的与不开心的，看得见的与看不见的难熬的时刻，他们一直都在那里。

我很尊重他们，把他们收拾得干干净净，让他们焕发年轻的光彩。偶尔鞋子摆放乱了，我会走上前去将他重新摆好，然后跟他说声：“对不起”。

可能你会觉得这有点傻吧，跟一双鞋子说什么“对不起”？

但其实，当你真的这么做了，你的内心会感到平静与安定。

人的念头每秒能冒出来上百上千种，然而我们大多数时却对此一无所知，无法察觉，任由它满天漂散，影响着、支配着自己的情绪。

有时我们说话明明已经有了情绪却不自知，直到它产生了危害我们才懂得，可惜已经晚了。

有时我们明明已经生了闷气而不自省，直到别人提醒、自己仔细回想察觉才能意识到这一状况的存在

在忙碌的奋进中，我们丢失了对自身的觉知与感受，拼命地去追逐激情的快感与短暂的身体愉悦。

就像《心经》里说的：从小到大你见过无数次的太阳，但是很可能长这么大你都没有真正意义上地用心看过一次太阳，就像一个死刑犯在临刑前突然失声痛哭：“以前我曾看到过无数次的太阳，但直到今天，我才第一次用心去看它，没想到它是这样的美，美到无以言喻。”

光阴似箭，一晃几十年过去了，某一天你才突然发现，我们从来没有关注过自己的身心，从来没有觉知过自己的生活和人生的诸多细节。

但我们的生活、我们的人生、我们的世界已经无情的逝去了。

再回到前面说到的鞋子这件事。当你对鞋子说一声“对不起”时，你的焦急会逐渐平复下来，情绪慢慢变得安定。

你会逐渐变得更有耐心，更加谦卑，精神中不易察觉的念头随着这一声“对不起”开始出现了裂缝，直至破碎。

生活中的每一个微小细节，对每一件事、每一个起心动念都需要我们保持着高度的觉知，带着觉知去生活、学习和工作。

很快，你就会发现越来越多的美好，这个世界如此的绚烂、美妙，这一切的存在为什么以前就没有发现呢？

喜欢美好的事物，因为美好的事物里总是蕴藏着希望。

三

我也有点小毛病。

比如说“对不起”这三个字我很难对人说。偶尔犯错，我会说：

“不好意思，给你添麻烦了”、“不好意思，是我的错”、“真不好意思”，但就是就会说“对不起”这三字。

我知道，其实“对不起”三个字更能表达道歉的诚意，更能体现责任的担当，但我就是不会说出口，好像从小到大我都没对人说过这三个字。

一方面，与人交往我会保持分寸，不会轻易让人尴尬，不会产生需要道歉的场景；另一方面，可能就是自己跟自己过不去。

我可以对自己的物品说“对不起”，却不会对人说这三个字，有时候难免会觉得自己自相矛盾，或许人生就是一个矛盾综合体吧！

但，这一关还是要过的，说不定在某一刻，我突然就打通了任督二脉，变得更加坦然。

我也不喜欢说太多的话，与喧嚣相比，我更喜欢享受一个人的独处时光。我觉得周围人都太无聊。

聚餐喝K本是放松、娱乐，但是我在太多人身上看到的是眨眼的狂欢、一群人的孤独迷茫。

我原来还会经常参加一些聚会，可是后来我发现氛围不对，空气中充斥着一群人对生活的无聊与绝望、迷茫与无助，大声嘶吼吊嗓门的背后，是对生活无情的对抗与不甘。

我也曾遭生活碾压，我能感同身受，但是我不喜欢这样压抑的氛围。所以后来我索性都不去了，以各种忙拒绝。

我宁愿一个人拿本书细细品读、一个人去逛商城试衣服、一个人去喜欢的城市角落静看人来人往每一张脸的表情。

四

我看上去很安静，待在我身边久了，你也会变得安静。无活可说的时候，那就干脆不说话，硬扯些不相干的话题聊才是真的尴尬。

但我知道，我的内心还有一些冒险精神，对这个世界还充满着好奇。敢于尝试新的东西，挑战未知事物。

我不知道自己的未来会怎么样，但，只要热爱生命，一切都在意料之中。

在未来的某一天，我可以对自己说:

“我不后悔！”