以专注激活能量 用践行点燃梦想

      【明确的理想目标是我们践行的动力】

      我从小就比较喜欢写作，自小学三年级就开始写日记，持续写了20多年。虽然现在不每天写日记了，但写作依然是我的一种习惯。这种习惯的养成源自于父母的鼓励和一些刊物的肯定。写作是我的一个爱好。

      我现在企业从事管理工作，同时还是个注重以解决企业真实存在的问题为导向，将落地式培训进行到底的实战派引导式、教练型培训师。这其实都反映了我个人的一个使命和价值观，在其中有一个价值观就是“影响”，无论写作还是培训，都是影响的一种途径。做这些事情其实都是在践行我自己的价值观。

      因此我觉得一个人所做的任何事情，都反映着他终极的那些理想目标。这就是为什么我在坚持写作、培训，而且我还会一直写一些有助于企业和个人成长的文章，未来可能还会出一些专业的书籍。我想这都是来源于背后的一些比较深刻的价值的东西。

      【专注的能量是强大的】

      我能在工作的同时坚持学习、写作、演讲和培训，主要有两方面原因。首先，我得感谢我的妻子，这么多年一直是她在照顾这个家庭，这样我才能把我绝大部分的精力和时间都放在自己的事业和喜欢的事情上。

      其次，我对精力和时间管理有些研究。因为本身我是培训师，也会讲精力和时间管理方面的课程，那么我会知道要怎样去融合工作和生活。但凡有听过我课的，都感到课程非常实用。所以在精力和时间管理方面我有一些自己独到的见解和成功的做法。

      对于每天抱怨“忙、忙、忙”的人来说最大的问题是什么呢？我觉得是“专注”。旁人看我做的事情比较多，其实我是一个很专注的人。我是在每一个领域里选择那么一项或两项我愿意做的事情，并且持之以恒地专注下去。现在好多人最大的问题就是没有办法集中精力去做事情，非常缺乏专注力。比如说，我的读书和写作基本都是在出差的高铁上、飞机上或每天睡觉前完成的。另外，我也不怎么看电视剧，也很少在网上徘徊，包括玩微信也是在做和自己工作有关的事情。我们会看到有些人抱怨每天有很多事情，无法完成很多事情，是因为他们把时间都花在那些不重要的事情上了，把时间都浪费了。其实任何一个人每天都可以完成很多事情的，那个瓶颈在于他们并没有在忙他们喜欢的、重要的、有意义的事情，而是把时间都浪费在那些不重要的事情上了。

      当下的职场人士和身边的一些人普遍的最大的问题就是没有办法专注。如果说获得能量有秘诀可以分享的话，我想就是两个字——专注。在每个领域里找到你自己喜欢并愿意做的事情，并且心无旁骛地专注下去。专注是能力和力量的体现，是一个人是否可以取得成就的核心要素。

      【阅读必须要去转化】

      我每年大概阅读60本书左右。我阅读的书并不杂，一般只读个人成长类、企业管理类和积极心理学这几个领域的书籍。所以我的阅读聚焦在自己感兴趣的领域内。

      我读书的时间大部分都是在飞机、高铁等出差的路上，比如我坐高铁或飞机，这一路上我就基本在看书。还有每天睡觉前我也都是在阅读，这是我的阅读习惯。对于那些无法提升阅读量的朋友们，我认为所谓的没法提升阅读量，其实就是因为你花的时间不够嗳。很简单，你花的阅读时间少，你把时间都花在无聊的上网、刷微信上，你当然无法提升阅读量。你花在阅读上的时间多，你自然就可以提升阅读量了，对不对？这是非常简单的道理。

      对于阅读完觉得没有收获的朋友，我有一个好办法，就是写作。当你读到一本书里认为比较好的地方，在你的下一篇文章或者未来要写的文章中运用到这些好的概念。我觉得任何阅读都需要转化，就是你阅读了很多书，那怎样去转化到你自己的收获和成果里面呢？就是把你阅读到的东西内化成你自己的，并且表达出来，这样就变成你自己的了。

      【职业生涯发展需要自己设计和掌控】

      我现在不仅是企业的高级管理人员，还一直在做培训。我发现培训结束之后，没有多少学员能够把你传递的知识和工具在他们后续的工作和生活中去践行，所以培训的那个影响并不会特别的深入。而教练式、引导式培训是可以更深入地从一个学员或者对象的内心深处引导他们变化的，是通过提问的方式让学员自己寻找答案，因此这是对培训这种方式的一个很有力的补充。培训往往不会产生变化，但是教练式、引导式会让被引导对象自己去采取行动，这是我选择研究引导、教练领域的根本原因。

      我最初不是做培训的，先是做了5年行政管理工作，后来我有过多次“华丽转身”，在外资、合资、民企、国有企业等各行业从事过生产、品保、营销、供应链、人力资源管理等工作，工作18年后才逐步转型到培训这个领域来。我自己本身也是职业生涯规划师，我一直强调说一个人的职业生涯是由自己来主宰的，那么你要很清楚自己究竟想要什么，并且能为自己想要的东西去努力。从我转型到培训这个领域的时候，就一直是我自己在选择。所以我觉得一个人的职业生涯发展应该在自己的设计和掌控中。

      很多的职场人士会抱怨说公司不给自己发展的机会，其实成长和发展永远是自己的事情，没有几家公司会好到特别关注员工的职业发展。我建议职场人士去寻找自己热爱的事情，寻找能体现自己价值的工作和工作方式，去做自己职业的掌控者。

【专注是根 践行为本 以梦为马 不负韶华】

      人生如白驹过隙，我们每个人都在寻找着那个“活着”的意义。我希望我们能够在有生之年，能够大胆地去追求自己的目标和梦想。我们每个人，有目标，就要去实现；有梦想，就要去追寻；有愿景，就用自己的实际行动去描绘。人生短暂，人生本来没什么意义，人生的意义都是自己付诸的。

      我的上篇文章《如何打造个人品牌》的最后提到：“在知道和做到之间有一条巨大的鸿沟，跨越鸿沟最好的办法就是践行”。那就让我们以梦为马，不负韶华；以专注激活能量，用践行点燃梦想吧！

注：文中部分图片等内容来自于网络。