成长日志

你有底线吗

2020-03-23  本文已影响0人  飞舞的微辰

关于成长,每天持续做一点事情,这个观点已经认同了,也在努力做到。但是,认真考虑底线这个问题,还是现在。

学习英语的时间,不能少于半小时。

健身的时间不能少于15分钟。

写文章的字数不少于300字,且要文字真诚。

读书的时间不少于半小时。

置顶的事情是学习英语,那就无论如何这件事到要做到的。因为这关系到我的饭碗。人类的灵魂工程师,也得吃饭啊。其它的先往后排。

做到一件事不难,难的是每天都做,坚持连续做三天的事情有很多人,持续行动一周的就很少了,100天的人更少,1000天的人更是凤毛麟角。就拿我写作这件事来说吧,每天都做,我持续时间最长不到100天,坚持最多的周期是5天,第六天就会懈怠。

为什么一定要每天都做呀?真正重要的事情不用提醒也会去做,正如吃饭、呼吸。今天说的是关于成长的事,成长是要不断突破自己的,突破原有的自己哪是容易的事情?天才除外。需要投入时间、精力、金钱、甚至健康。就像居里夫人做实验,如果在乎健康、在乎手的好看与否,怎么会夜以继日、废寝忘食地做实验?

投入,就是需要稳定性。因为灵活性只能带来中止甚至终止。每天都做,形成“肌肉记忆”,会减少因纠结而浪费的时间,会增加时间带来的复利。

成长,从设置好底线、每天进步一点点开始。

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