居家隔离第6天心得感悟

运动打卡

强者人行为控制思维，弱者任思维控制行为

今天居家隔离第五天，依然还是按照自己设计的流程忙碌一天的工作。才发现这几天竟然忙的连午休的时间也没有了。保持忙碌是一件非常棒的事情，要么身体动起来，要么脑袋动起来，我知道一旦选择躺平只会让自己每一天过的很颓废，直接导致精神状态越来越差，也只能白白浪费一天的时间。

忙完一天的工作之后，晚上给自己40分左右的时间锻炼身体，感受那种大汗淋漓的感觉，这种感觉非常棒！其实，不管是生活中或是工作中，都会出现状态不好的时候，而这个时候一定要与身体对抗，与信念对抗，与意志力对抗，你才能收获一个更完美更强大的自己。

运动后的酣畅淋漓

与自己的懒惰对抗，你会收获另一个勤奋的自己。

与自己的懈怠对抗，你会收获另一个上进的自己。

与自己的消极对抗，你会收获另一个积极的自己。

与自己的肌肉对抗，你会收获另一个健康的自己。

反之，你只能在颓废、迷茫、狼狈里度过自己的余生！

强者任行为控制思维，弱者任思维控制行为。

JUICE美好的一天，JUICE优秀的战友！