情人节随笔
2020-02-14 本文已影响0人
泉水叮咚303
经常看到同修们写简书,而且是日更达人,每天把自己的作品发在群里,我也很想做这件事情,但拖了这么久,依然没做,任凭想写东西的冲动,在心里升起又落下,升起又落下,直到最近几天才试着来写点东西。
反思我写简书的最大障碍是什么?是需要费很多时间吗?还是打字困难呢?是没有一点思路呢,还是直接写不出来呢?其实都不是。反复问自己,才终于看到了最大的障碍,其实是自己有一个标准,想一开始写就能够向人家写了好几年的,达到那个水平,如果达不到那个水平,就不好意思发出来,而不好意思发出来,就得不到外界的认可,而自己又是那种受外界影响特别大的人,所以当自己达不到自己的要求的时候,就宁愿放弃。看到了这一点之后,我决定不管怎么样?每天都写一点,好与坏都要把自己想说的表达出来,让内心涌起的冲动用文字流淌出来。
今天是情人节,我是最不在意的一次。以前每到情人节都有很多期待,期待老公给送礼物,或者是一句比较浪漫的话语都可以,只是从来没有收到满意的礼物,或者是满足自己的期待,有时候明示或者是暗示都不起作用,其实有些东西真的是要是要不来的。而就在我已经不在意过怎么过情人节了?而老公却有了主动的表示,不管礼物如何的确是一份惊喜。的确,当你没有任何的期待,而只有一份感恩之心的时候,那么惊喜,或者是顺你的意的事情,就会经常出现。
知识点复习 心理学上有一种叫适应环境的控制理论,我没有找到,在群里看到有的同修是这么说的,控制理论第一层次 如果能改变周围的环境,就改变环境;第二层次,如果改变不了环境,那就改变自己。
我们通常都是在改变环境,想方设法的改变别人,当你觉得无助无力的时候,可以试试第二层,试着来改变一下自己。当你试着改变自己的时候,可能会给你呈现一个全新的世界,这句话我相信了。