心理教练个案复盘日记 消零打卡专题

心理个案复盘2

2021-08-20  本文已影响0人  我是秀一

本周连续做了两次个案咨询咨询对象都是未成年,11-15岁的少年。

咨询过程中的感受有特别大的两点:

1. 孩子们的胸襟都非常宽广,不论家长对自己的孩子多么不满意,每一个孩子都有自己恰如其分的自我思维模式,他们接纳当下不完美的自己,也渴望成为对这个社会有作为,有贡献,有影响力的人!

2.  感觉亲和建立的不是很走心。孩子似乎只是为了配合,而表现出来的相信,这种信任感,感觉到距离。思考该如何做的更好呢?


咨询过程回顾

1. 建立亲和

对于一个内向的孩子建立亲和不是一句两句自我介绍能够解决的问题,她需要一个和你彼此放下的过程。

一开始的时候我有些想当然的以为我们很快就熟悉了,后来我才意识到这就是今天要面临的课题。

当我放下迫切的寻找今日目标的想法,我就看到了孩子脸上的笑容。

2. 确立目标

个案咨询的目标应该是具体的,可描述的,可衡量的。

孩子的想法总是天马行空,充满了想象和创意,那么如何才能够真正的聚焦在当下的具体事件上,是一个有了很有趣的考量。

一个孩子可以从希望自己开朗一点联想到自己未来生活中要做一个有影响力的人。孩子自己就创造了未来问句和奇迹问句,非常的棒。

要注意的是,提醒自己,我们要在这50分钟内做到些什么?

3. 行成策略

面对青春期渴望寻找到自我同一性,价值感,同时又对自己充满了怀疑和不确定的矛盾状态。

使用最多的是量表,奇迹,例外和未来关系问句。

对于青春期的孩子他们乐于畅想,但是不够相信,但是他们又很豁达,他们可以自洽的接纳不确定,是非常棒的。

4. 具体行动

下一步做的不够扎实,似乎很难实践,我要思考的是如何提高相信,相信自己的能量,勇气?

5. 交互反馈

交互反馈非常的重要,梳理和整理的过程中,孩子们会更加开心的向前看,并且找到一些能量。


尽管孩子的反馈还是都挺好的,但是在做咨询的过程中,我有一种原地踏步的感觉,我会心理暗暗的着急。

我不断的提醒我自己,这是客户的人生经历,别着急,慢慢来,客户总会找到自己想要去的地方 …

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