太痛了

放下家人的鼓励，表扬。

当下别人的批评，评判。

放下各种着相。

太痛了。

我一直都困在这个小圈子里，一点就燃。

我可以放下吗？

但我必须放下。

我需要心的能量的支撑。

让自己的内心变得更强大。

不要在意别人的言语，你也把控不了。

你只有把自己锻炼的更强大。才能抵御别人的言语。

让自己周围散发着爱的能量。化解一切的不开心，悲伤，批评。