剽悍读书营

【0202我在悦读】七羿

书名:《不完美才美》

作者:海蓝

篇目:第一节

收获:第六遍听，今早又听了两遍，又听到了不一样的东西，情绪，每个人都有!很多时候人会被情绪所控制，喜怒哀乐，贪嗔痴恨。也有很多书说是如何控制情绪，可是只有真正了解自己，了解情绪，了解情绪出现的原因，以及何时情绪状态比较低落，就可以避免在这些情况下去做一些重要事情。掌握情绪，掌握人生!