2020-11-01Be woman

好好和自己说话:去掉对自己的暴力

请多相信自己：试着和自己对话，试着鼓励自己，相信自己

生活永远不会变的简单：熵增系统下，生活永远并不会变得简单。要试着多提醒自己这个现状。

永远不要放弃：我们只会越来越老。

多冒险，走出舒适圈：在损失有限的前提下，冒险是为自己博得更高上限

没有人有责任让你快乐，只有你自己：即使是遇到伴侣，伴侣也是没有义务来拯救我们的。我们如果想要改变，只能从自己开始

安心做自己就已经很棒了：做自己，发现自己，给自己时间。

想法并不等于现实：想法只有付诸行动才有真正的意义

you are so loved：记住自己是被爱的

记得告诉自己，你做的很好：无法强接纳者迫他人一定对我们好，起码自己能成为自己最好的

与众不同是很酷的being different is cool

crying is not a weakness：哭泣不是软弱，哭泣是一种情绪表达方式，不要赋予它过多的意义

the way you speak to yourself matters对自己说话的态度很重要

you deserve love and happiness我们值得爱和幸福，

believe you can 

变动带来的可能性：和古老基因作斗争。去尝试