抓住注意力，集中重要的事上

我们的目光常在时不时转移，一不留神，关注的焦点就已不在这里，然后又需要拼命的去找回，在一顿手忙脚乱猛操作后，你会发现其实刚抢走你注意力和关注点的事，对你来说也并没有那么的重要，相反还会消耗你的精力，形成一种精神的内耗。

为何我们常常会不受自己所把控，被一些偶然发生或看到的事情抢走了注意力，将自己的目光锁定在新闻时事，又或者是新鲜事物之上，即使最后你可能满足了心思，全部浏览完了，但内心却下了无比大的空虚，甚至无法找回自己的真容。

这一切真的值得么，我觉得不然。人生的价值原本就由自己来定义，没有什么一定要看，和一定不要看的，如果事实真相让你过于难受，那为何还要去深陷其中呢，或许适时的对抗会让你更容易找到内心的所求，从而走的更远。