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如何创造一个属于自己的自习环境?考试准备(常用的自习用品)

2019-01-30  本文已影响9人  陶晓包


我想通过时间(时间管理)和空间(桌面)来介绍我的自习室是怎么安排的


桌面:

桌面(桌面尽量纯色,浅色),简单一点,为自己找一个课桌大小的空间,湿布擦一遍干布擦一遍。桌上摆放物品:手机支架,两支笔(黑色和红色各一枝),计划清单里所需要使用的书本^O^


大概的摆放方式

下面简单的介绍一下细节~

1.】手机支架:现在我们基本是需要用手机的,不论是临时查找相应的资料,还是接收临时的任务,还是家人朋友对你是否安全的了解都缺少不了手机有这样一个支架,有没有事情你扫一眼就知道了

自己比较喜欢的手机支架

这个形状是我用过好多种以后最喜欢的一款,它简单,不能调节,只用一种形态和角度,坐在桌前正合适,稳固,动物形状,小绿色很可爱


2.】笔 :一支黑色笔用来做基本的书写,如果要改试卷或者写标题,都可以用红色笔

选择自己觉得顺手的笔,不要准备太多类型的,也不要太多颜色,尽量一笔多用(注意是主体对事物的指向和集中,即有选择的指向一种事物而忽视其他事物的现象,也就是说,如果东西太多,会打散你的注意力,还有就是你疲于来回换笔,打断思路,效率很低)

很多人推荐用荧光笔划东西,我并不建议,首先荧光笔会提出重点又会让你忽视支撑重点的理论依据,尽量要在书上乱划,想擦掉好好看课本的时候这些很影响心情

铅笔虽然方便修改但是很容易磨的很难,(当然拉,凌美自动铅笔可以买一只试试)

彩铅你要自己花时间打理很麻烦

钢笔不算太日常

慕娜美和马克笔有人会在画思维导图的时候用,我本人不画思维导图就不会用。(关于思维导图它是一种表达方式,你要有思路才能表达,然后用这种表达作为提示复述展开该天所学要点)

碳素笔我随便,都可以,保持它很流畅,简单就可以了,自己那边店里买什么试几样选择一支适合自己的就可以了

银色金属材料黑色塑料制品

比较喜欢这枝笔,重量适中,不易磨损,使用时间长了也能保持原来的样子,不用来回换,只要替换芯就可以了,省心


红笔,是晨光速干笔

这样一笔囊可以用好久,可以买替换芯也可以直接买新的,成本低,使用寿命长,不用太麻烦

懒人的我很喜欢

3.】眼镜盒  近视的话尽量带上吧,可以保护眼镜不被划花,装一个眼镜布把眼镜擦干净,这样可以让镜片保持好的状态,眼前会舒服

时间

1.计划清单

如何创造一个属于自己的自习环境?考试准备(常用的自习用品)

用直线做十字分四个区

计划前面画方格,做完的在方格里画斜线

如何创造一个属于自己的自习环境?考试准备(常用的自习用品)

同意写计划,同意是表示已做,右边的方式会比左边更舒服一点

右边分区会更好的利用空间,写上其他的,比如做这些计划我究竟为了什么(goal)

我今天有什么新想法(though)今天目标之外我做了什么(good)

2.】时间 使用《潮汐》app,25分钟一休息,每专注完成一次休息五分钟

各种场景切换 休息倒计时 专注25分钟

屏幕调成常亮,立在手机支架上

如果你有是自己一个人的自习室建议使用蓝牙音箱,更有仪式感

如果是多人就只能用耳机了~

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