《庄子达生》雷子解读

《庄子 达生》

达生之情者，不务生之所无以为；达命之情者，不务知之所无奈何 。

　　［翻译］通晓生命本质人，不会去追求对于生命来说不必要的东西；通晓命运本质的人，不会去追求对命运无能为力的事情。

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给身体减负，对身体伤害的事不做。

给心灵减负，无法改变、无能为力，无可奈何的事，通通放下，不纠结，不内耗。

《庄子 达生》夫欲免为形者，莫如弃世。弃世则无累， 无累则正平，正平则与彼更生，更生则几矣！事奚足弃则生奚足遗？弃事则形不劳，遗生则精不亏。

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生命要免于受牵累，一定要抛弃不必要的俗事，专心做最重要的事（一件或两三件足矣）。

没有俗事牵绊，则心平气和，与天地同作息，生命长久。

还要学会“忘我”，忘了自己，精气少消耗。