内心成长

生命，就是要带着察觉。

关于察觉，有几个维度：

第一、察觉的速度。从刚开始的“不知不觉”，慢慢的到“后知后觉”，再慢慢的到“先知先觉”。

第二、察觉的广度。除了自我以外，你需要关注到更大的整体。

第三、察觉的深度。关注内在、关注对方、关注系统。你要去察觉每一个当下你做出的选择是否合适。

我们和孩子的关系，其实就是你和自己的关系，停止和孩子的争斗，就是停止自我战斗……

美景也要有心的人看到

忙，不是目的，关键是为了什么？

把别人做不了的事情做完；

把别人做得了的事情做好；

把别人做得好的事情做细；

这些都会成为我们的武器！