实用瑜伽解剖课程

 一.课程特色：

1.每天一个部位的解剖知识

2.相关肌肉怎样激活，练习

3.每个部位1～2个案例

告别死知识，学完就能用，帮你提升教学能力、开发私教、大幅提高收入！

二.适合人群：

希望学习解剖知识

希望提高自身收入

三.课程安排：

Day1

第一部分：

脊柱解剖、肩胛解剖、肩关节解剖

第二部分：

颈部肌肉、胸背肌肉、肩袖肌肉激活及练习

第三部分：

案例实践

Day2

第一部分：

腰骶、骨盆解剖

第二部分：

外、内核心肌肉、髋部肌肉激活及练习

第三部分：

案例实践

Day3

第一部分：

腿部、膝盖、足部解剖

第二部分：

腿部、足底肌肉激活及练习

第三部分：

案例实践

四.课程费用：

2100元/3天，800元/1天

五.培训导师：王立世

王立世体式

北京顶级瑜伽会馆优胜美地瑜伽教学总监

国内最火爆邱源瑜伽理疗培训体系签约培训师

世界权威机构-全美瑜伽联盟（YogaAlliance）RYT200认证老师

国内瑜伽在线教育平台-瑜是乎的课程和问答专栏导师

国内瑜伽视频教学平台-全是瑜的特聘导师

印度甘地瑜伽学院国际瑜伽资深教练

驻北京荷兰、瑞典等大使馆专属瑜伽老师

开设有自己的专栏：瑜伽小白入门系列、身体疼痛与塑型系列、瑜伽老师进修与营销系列

老师从业12年，累计授课15000小时

私教价格1500+元

画在身上更直观 课程现场