今日份思考0325

今天不思考，今天躺平了，可能是过去的一周工作太过于用力了，今天放松一天,不谈工作，安安稳稳地睡到自然醒，用睡眠去获得新的能量。

动静结合，张弛有度，做点自己的事儿，活出自己的节奏。

该浪费的时间还是要浪费，如果总是强绷着神经，总有一天会绷断的，生活中有松弛感也是一件很重要的事情。

适应自己身体的节奏，才能让事情变得更容易。