为了健康而努力

  最近这一段时间总是来往与北京与沈阳之间，不为别的只是为了调理身体让自己更健康而已。人到了中年才发现，身体健康真的很重要，以前年轻不懂得爱惜自己，总觉得变老是很久以后的事情，肆意的挥霍着，熬夜上网，玩游戏，偶尔还会大吃大喝一顿，凌晨一两点钟睡觉是常有的事，现在反倒想早点睡却翻来覆去睡不着。但愿这回能把身体调整好，可以优雅的老下去，不拖累别人是我最想要的。