稳定

稳定

我真的是一个脾气不太稳定的人，早晨发火，中午烦躁，晚上也发牢骚，因此伤害了周围很多人，影响大家的情绪。所以情绪稳定，真的是一个挺难控制的课题。

人生是一个在不断修炼的过程。

往后的日子里自己情绪能更加稳定一些。

希望继续加强个人身心的修炼。

——【随手成札】2025.10.17