瑜伽生活

【淡月】磕大头打卡第46天(324个)

2020-11-17  本文已影响0人  淡月6688

十月一日,重新开始记录磕大头数量。

如果出门不方便,在家的日子补上,也就是说,十月份计划磕大头9000个,在此立贴为证。

计数器上初始数量25831个。

打卡第38天:2020.11,16,早上磕大头324个。

本月小计:6462个。

本轮累计:18049个

2020.10月:11587个

今天早上六点起床,油拔、烛光冥想几分钟,磕大头73分钟。

昨晚失眠,凌晨起床后,煮了鸡蛋面吃了,然后看了一个小时电视,凌晨两点重新上床,睡了四个小时。

起床后磕大头感到很纠结。以前老师说我容易陷入纠结中,不管如何,还是坚持磕大头324个。很佩服自己的坚持。

计数器数量:43880个。

美好的一天从磕大头开始。

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