11.5日记原地超慢跑

自从入了原地超慢跑的坑，每天上午下午各跑三十分钟，感觉脚步轻盈了许多。希望能改善一下体型吧。

刚开始是只按节奏跑，后来一个室友找到了配乐版，凤凰传奇的几首经典老歌一响，像打开了新世界，有跳广场舞的错觉。

室友又拿来几个趾压板，站在上面那叫一个酸爽，看室友边跑边吃呀咧嘴又是一番快乐。