这一次,不仅敢于为明天打一个星标,也要让自己有勇气走过去
回顾:
这是我第四次和永澄老师学做年目标,收获和感受,我想结合老师解决痛点的模型图来表达:
解决痛点.png
在第一次正式学习做年目标之前,我是处于B点有意识无能的状态。也知道要做来年计划,但还停留在“觉得应该规划一下”的意识力,没有人指导也不知道有什么方法工具支撑,然后空有一推打气的“我要做xxx,我要实现xxxx”梦想清单,就没有下文了。
14年底,刚开始做15年目标,起初欣喜--终于有老师指导学习了,而且是手把手地带着做、盯着执行,看来新的一年有戏了。但是内心却非常痛苦,就像是图上的C点,痛苦到了爆表值。
因为之前太多年没有认真地规划过未来想成为怎样的人、要去到哪里以及如何实现。在思考年目标的事情时就遇到了要么找不到自己的目标、要么目标设定的特别多,人就焦虑,吭哧吭哧做出来的年目标在三个月后就被束之高阁。在执行上虽然有老师的引导,但自己陷入到情绪的内耗里,远远躲着老师。
15年底做16年目标,在认知思维和方法使用上,有了那么点感觉。但是由于能力不及达成目标的要求,而且又有个生养孩子的主要计划,所以第二年的目标制定和执行中也很痛苦。但对比处在C点,D点状态的自己还没那么糟糕,因为我知道可以抓住主要目标而且可以做的很好,有了方法和工具,下一年可以比较容易地开始。
16年底做17年目标,也就是当下的这一年,仍然很痛苦,我觉我仍然处于D的状态,甚至有时候会在C、D 间徘徊。因为我太期待把一些问题搞明白、太期待能做出合理、可执行、又能呈现结果的目标了。但是在做得过程中遇到了不敢要、害怕失败和冲突以及我不能、不值得这样的信念跑出来。
再后来,在永澄老师的RSQC 模型模型中获得解救,痛苦点逐渐下降,个人也进入一个比较稳定的状态去推动自己前行。
17年再来做18年的目标,仍然会有痛苦在里面,因为目标不是做出来就没事了,老师能给指引体系,但自己得去做才能到达期待的状态。但在个人认知、思维和方式在成长的基础上,会把这个投入到执行目标的过程带来的痛苦转化为力量去持续做,谁痛谁改变吧。
18年的目标制定,又回到俱乐部,再来和永澄老师学习,因为他就是做目标管理的,9年的摸索、实践、积累,做目标就得找他,何况他的目标管理课讲的内容又不局限在目标制定和执行上。而且俱乐部里还有目标支撑机制、同侪伙伴力量,和优秀的人在一起,遇见更好的自己。
前面的内容看起来有点多,可能也会被质问,做了三四次的年度目标,实现的怎么样呢?
坦白说,我没有实现年入20w的目标,也没在职业发展上有多么大的提升,但如愿地结婚生子、收获了美满的家庭。个人成长和自我实现方面也没有突破性的跃迁表现,但庆幸还在持续学习和积累。
开篇:
一、年目标制定五大价值
课程一开始,永澄老师对年目标管理课程的升级又让我们看到年目标的五大价值:
(1)惊喜
年目标是我们所希望一年后达到的未来状态,所期待的成果/结果,通过不断实现目标达成一定目的。
但目标不一定都是要用来实现的,把视野和眼光放长远来说,能不能实现并不是最重要的,而是目标带着我们往更高级的维度去。
不过目标的制定要与当下产生一些关联,并且能给到自己力量先去实现一个。而人生最大的惊喜来自于你为那只是吹牛,但到最后都实现了。
目标管理.png
因为不同时间段我们应该关注的点是不一样的,我们做日计划、周计划,上升到月计划才开始关注目标,考虑平衡问题。在年的维度上才关注中长期目标、考虑聚焦问题。3-5年的维度是关注远景、发展战略和价值观。在永澄老师分享他自己在12年制定5年、10年、15年愿景时候,一再呈现一个个惊喜的出现。
(2)勇气
第一次知道富人思维是在永澄老师的财商课上,富人思考问题是以终为始,他们思考的顺序是be do have,而穷人思考问题是资源导向,思考问题的顺序是have-do -be,也就是我们常说的“我得有资源、有人脉、有时间才能去做一件事情,然后达成我成为的样子。”
永澄老师说,制定目标的人更容易成为富人,因为能够敢于给明天打一个星标,然后把想要成为的样子进行可视化,每天给到自己勇气和力量让自己走过去。如果说这样都成不了富人,那么要看我们对富人的定义是有钱还是思维的富足。
(3)牵引力
永澄老师举了几个牵引力的案例,很常见,我们会有“我要赚钱、我想要提升能力、做课程研发、想要好好谈恋爱、旅旅游“的期待,但这样的期待可能只会成为期待,而不是作为目标被管理、执行和实现。
对牵引力的理解,即越清晰可见的结果,就是越容易实现的结果,想的越清楚,我们就越能知道项目如何拆解成具体行动去做。
所以对于期待,不如具体成“ 我要完成1-2个课程研发和实施,为我自己攒下5万元的收入;全年52个幸福纪念周计划;阅读52本书,并做读书笔记分享出来。”
(4)充分利用天赋
起初不是很理解这点,直到老师放出铁丝网图片:
回顾整年都是烦心事、糟糕的状态,就会对下一年、未来3-5年失去信心。因为整个人处在不舒服、焦虑的状态下很难有信心和动力,所以很容易扩大和强化当下遇到的难题。好的状态在于从容,在于知道一定能得到什么,当看不到远方就是满地荆棘,用永澄老师的话来说,“你的天赋使用来创造的,而不是用来苟且的,不要用在满地荆棘上。”所以要看到也要充分利用我们自身具有的天赋。
(5)成为拥有长时间视野的人
再次被老师问到:你要考虑多长时间范围内的事情?
流水线上的工人只在意手头上的事情,时间观不超过3个月,而他们的发展也局限在流水线上。成长圈子里80%的人是被动进来的,大多数人只关注眼前,很可能低头走路掉进大坑里,然后自我感觉得要成长,于是慢慢折腾着。
我也有过这样的状态,只关注眼前的事情和短期收益,对于扎扎实实做价值积累的事情来说,不信心未来能做到什么样子,就安慰自己说,先这样吧,做了这点再说。但从来没体会到“内心的从容,来自对未来的坚信。”所以在当下注意力容易分散的大环境下要对未来有信心,也注意价值积累的成倍增加。
你考虑多长时间范围内的事情.png
要知道战略思维都会多走一步、多问一句:“然后呢?” ,这一点会对我在明年及将来3-5年间做家庭亲子教育的事业探索、发展有帮助。
二、我担心我的年目标,怎么办?
永澄老师分享了常见的年目标管理怎么办的问题,比如:
年目标管理常见问题.png
但我们再回到永澄老师打造的能量场里 ,会发现所有问题在这里都是纸老虎,近10年的实践、积累的目标管理专家,他会引导我们如何看待、如何思考和解决问题。对于问题的出现,我们要看到那正是成长的契机,然后记下它、思考它、提问它、解决它 。
所以,对于年目标管理常见的问题,永澄老师给出了保障锦囊:4张无敌卡片--
干丫的、沉浸、留白、小组对对碰
当遇到害怕、没勇气、羡慕、动力不足等时候,就拿出干丫的,想都不敢想,我还能干什么?干不好我还干不坏吗?去做就行了,哪怕是迈出第一步。
做事情三分钟热度,注意力容易分散、拖延病症久犯的情况就拿出卡片“沉浸”,就像给到自己一个无形的罩子 ,把自己罩起来专注做事。
对于问题的出现,我们进行留白处理,然后记下它、思考它、提问它、解决它。
都说“一个人走的快,一群人走的远”,当一个人力量不足、思考问题局限时,别忘了我们还有导师和小组伙伴。把期待拿出来分析清晰度、结果显性化等,发挥同侪的作用。
三、基于价值判断的目标制定四步法
到这里,开始进入目标制定的战略思维、具体步骤和方法、工具的使用。
1.对于目标管理,有个关键的心理表征:
目标管理的关键心理表征.png站在原地,去往某一目的地,会有很多条路,其中艰难的路径,也有阻力最小的路 ,但阻力最小的路不见得好走。不管怎样,我们会选择一个路径,在走的过程中发现又会有很多个点,对我们目标管理来说就是里程碑。在达成一个里程碑后,如何再达成下一个里程碑,直到最终的目的地?
做年目标--要先确定一年以后的样子,再确定怎么走过去。这里就要用到目标管理的关键模型:GROW.
GROW模型.png
2.年目标制定的4步曲:
分别是现状定位、价值目标、思路选择、资源布局。
简单来说,通过一些工具表来帮助进行每一步,比如:
目标制定四部曲.png现状定位:现状梳理、生命平衡轮、定位工具
价值目标:生命平衡轮、期待对对碰
思路选择:高效思路、期待分解
资源布局:迪士尼策略
2.1 表1:人生跳跃蓝图
之前看到人生跳跃蓝图总会感到紧张不安,时光过的太快,但又抓不住关键节点做些重要的、有价值的事情。尽管也想成为心中的自己,也期待不再为工作操心发愁、有朝一日出现重大突破实现自己的价值、出人头地等等。
人生跳跃蓝图.png但好像从来没有把人生的这个蓝图放在面前去把所有的想法、期待与时间进行定格,让自己清晰的看到现在在哪一个七年、处于七年的什么阶段、七年的主题是什么、以及上一个七年和下一个七年的主题是什么?
放大视野范围去看待人生,重新判断,七年就是一辈子,能确定一个主题,扎扎实实地在一个七年里就干一件事情。结合开篇的年目标5个价值点来看,放长视野、利用天赋,在牵引力作用下带着勇气去实现每一个惊喜。
在这里有个沉浸的时间,我也随着心流写了下面一段话:
2018年,我29岁,处在第5个七年的开头,起始阶段的自己,仿佛在过去的一年里为接下来的七年找到了主题:亲子成长--陪伴孩子一起成长。
以前我没有多么爱孩子,但现在的我真的很爱孩子,参与到一个生命的成长中来,跟着孩子一起,我也在成长 ,心智、能力、视野都在发生着变化着。尤其是在育儿这方面,两年的学习、实践、总结,耐着心的做了些事情。
由此,我才敢大声地说出亲子成长、家庭教育是我要做的事情,而现在的正面管教是我起步的一个点,让我逐渐地入了亲子成长、家庭教育的这个门。给未来打上一个星标,让自己有勇气走过去。
比如,在梦想时光轴上,站在当下,看见未来。
梦想时光轴.png
但在当下,我们有时候却不能接受自己的现实。永澄老师说这在目标管理里面很常见,通常会有两个极端情况:要么认为自己什么都不行,什么资源都没有,什么都不敢想,也就是不敢直面现实的人;要么就是自我感觉非常好,觉得自己非常不得了、好像没有什么不能做、没有什么目标是达不成的。
永澄老师在这里讲了个“小马过河”的故事,很多时候直面现实是对自己现状、资源很好的认识,认识到自己好的、擅长的、不擅长的等等,这也是目标管理者最基本的素养。
2.2 表2:我的价值--现状价值澄清
使用工具表的好处就在于简单、直观,比如“我的价值”:
我的价值.png
我的价值也就是在领域里需要做什么事,以及主观评价做的怎么样。
在沉浸时间里,从自我实现、家庭、职业发展、财务、朋友和其他重要的人及身体健康、休闲娱乐维度去写“的价值”。
我的价值.jpeg
2.3 表3:生命之花
在生命之花中,我们可以看到的是对一年的满意程度,比如我的生命之花呈现:
生命之花.jpeg
在做生命之花,看一年的满意度时也会有常见问题:
标准高、没有幸福感(下方的家庭、亲友、健康娱乐是与幸福感有关)
果上努力、没有找到根本原因(因上努力、果上随缘)
标准太低,单项满意、整体偏差
缺乏整合:个人成长没有转换成财务,可能发展的方向错了
这是当天做的第一版生命之花,因为大部分时间全职在家,所以职业发展满意度只有3分,而在家庭上占了9分。照顾家庭和孩子同时注重个人成长,但是自我实现的转化不高,期待下一年可以在自我实现方面有所突破,且向着职业发展的方向调整,但这也只是个预见,明年若还是以家庭、自我成长和自我实现为主,就不会靠事业、职业发展的问题。财务方面仅有少部分的收入,暂时没有做理财规划,满意度一般,主要原因是把仅有的钱用来投资学习了。
每个月做一次生命之花,对自己有个了解。生命之花不是要平衡,是要满意度平衡,基于的假设是:对所有领域都满意了 ,我们的人生是非常满意的人生。
不满意是一个结果,背后的原因是需要分析的事情,生命之花满意度平衡的是成就感和幸福感,不是要平衡做了多少事和花费多少时间。
从生命之花分析来看,明年的主要期待还是在家庭、个人成长和自我实现上。照顾好家庭和孩子,老公就可以无后顾之忧地投入到工作上,整体家庭财务不会太窘迫。投入到个人成长并在自我实现上有所提高和突破,也会带动家庭幸福感、财务以及丰富社交娱乐生活。
2.4 如何寻找价值定位:
为什么要提升这些领域?如何让明年的方向更精准?
价值定位是多个定位工具的其中一个,这里是要回头看价值表,也就是在现状价值澄清部分填写的价值内容。思考问题:
如何更好地找寻价值定位?
对提供的价值满意吗?
明年应该提供哪些价值?
思考价值够不够,即便满意度不高,但觉得价值够,就不用提升,觉得不够就再往上提一下。结合生命之花,对价值的再次分析,大概就知道明年在哪个方面提升。
今年在家庭方面的价值还是挺满意的,整体来说家庭和谐平稳,父母孩子健康,也能够为老公工作提供支持。下半年临时的工作也是做到了在其位谋其职,负责任地做好本职工作,同时还提高了一些工作技能和效率。
但在个人成长和自我实现方面价值提供不是特别满意,主要是个人成长没有向自我实现转化,学习的作品声音没有做积累呈现出来,这是需要在明年重点提升的部分。
3. 各类定位工具
所谓的定位是找寻一个位置,比如在城市里先固定某个点,再决定去到哪里。定位是要找到规律,再按照规律去做事情。
在之前永澄老师指导下,通过各个定位工具对自己有个定位认识,但现在再做定位分析,也还是有很多变化的。
3.1 个人成长定位系统:
个人成长定位系统,参考《成长道路上的迷失与进化》
个人成长定位系统.png
个人成长主要是在CD循环,趋C状态是心智开启,有意识提高自己,但是非常焦虑:世界这么大,怎么努力也掌握不了。C的冲突状态就是发现要学的越来越多,越学越觉得不够,再后来越来越膨胀,
这时候就需要拿时间换空间,从为学日益到为学日损,做减法,然后去往D,进入循环,最后是融合。
3.2 职场定位方法
职场定位法.jpeg初入职场(执行者):少说多做
初入职场的执行者——(1-3年)少说多干,使劲看,积极主动,迅速适应。
独立承担工作——流程化、清单化、系统化。开始有自我管理、考虑管理问题,我的目的目标是什么,中短期目标制定,比如周度、月度。
重点在要任务达标--调配资源、分解任务、解决问题、达成目标。
管理者思维的核心在于“选择在什么地方投入资源”,而执行者思维的核心在于“如何高效使用资源”。
脱颖而出——考虑通用技能(管理、心理、经营、营销、演讲),打好基础。考虑资源——人际、体制,多思考。大约需要5年。
承担责任——需要管理能力。要理解组织战略,要下接执行。
3.3 个人价值定位线
个人价值定位线.jpeg负价值的人特点:不能带来价值积累,反而拖累人家。多抱怨、偏于负面评价,不能带来好处,只要和他在一起就倒霉
最需要的是自我控制,进行积极主动的训练,即积极主动性的训练,负价值的状态不要期望产出,老老实实做事。
0价值:刚毕业,进入单位,不会带来损失,也没有给他人带来额外的收益。是属于幸存者类型,停留现状不得发展情况下去找兴趣、热情和导师,摆脱当下
+价值状态:梳理清楚目标,考虑如何给组织带来正向价值积累。
市场临界点:从价值状态出现使用价值,明确自己在市场中的状态,打造人脉、产品。
不仅仅提供价值给组织,可以直接向市场提供价值,比如生产产品直接卖给市场。
使用价值是狭义的使用价值,即在市场上有使用价值。
3.4 职业生涯三阶段
生涯三阶段模型.png紫色职业收益线;橙色生存保障线;绿色事业收益线
工作期--一口饭,吃饱饭 后有多余的时间和精力,开始考虑事业发展,不断去做,事业的产出大于投入,某日获得突破,事业和职业很有可能是同一个东西
职业期--一份工,务必提升能力
事业期--一个梦 事业线超过生存保障线时处于事业期
与换工作没关系,重要的是自己的状态
现在个人一些定位情况是:
个人成长定位系统:C-D徘徊;
价值定位系统:红色,零价值
职业发展属于执行者阶段,
生涯定位属于工作期,
目标管理层次属于月目标计划层次。
定位是让自己更加清晰现状,看他人是否有类似路径可以参考。所以对此结果的呈现,也保持接纳、准备改变的心态。
4. 再次审视价值目标:
第一次听说推绳子游戏是在俱乐部5周年活动的分享会上。
把绳子平放在地上,想要在10次机会里把绳子推起来,怎样用力、使用什么方式?从中间往上拉还是从两边往上拉?
或者每个点都推一下?就像我们有很多个目标都想要获得提升和实现 ,这显然不是合适的方式。
堆绳子游戏.jpg
永澄老师在文章《为什么“做多”是一件高概率错误的事情》详细地说了这个思想战略。
做多,说明陷入了细节,做少,是在抓重点。我们所处地复杂系统,重要的是关键变量发生变化,这样系统才能发生变化,而不是每个都发生一点,才能让系统变化。抓主要矛盾带动次要矛盾的发展也是这个意思。
任何一个组织内,只要能产生绩效,就开始产生竞争力。
怎样让竞争力变得更强更有优势,需要考虑的是绩效要比别人的要高。做少得多,是一个思维和战略方式转变的过程和结果。永澄老师也写过相关的内容和课程分享。
5.是否需要根据价值和定位调整生命之花--明年三个重要期待是什么?
生命之花2.jpeg沉浸时间,写出自己的明年的三个期待,期待的设定要考虑4点:
期待实现了能否让价值更好地提升、带动生命之花更好看,是否符合当下现状,是否是互相促进的。
然后进行分析。
期待1:家庭:照顾好家庭和孩子,实践蒙特梭利家庭早教游戏,并写30+篇育儿实践文章,顺利过渡入托
意义:关注个人成长、在此领域投入以及做亲子成长方面的自我实现,立足点还是在家庭幸福上面,首先是自己的孩子正面积极教养,再有余力、有智慧和方法地帮助到更多家庭,自我实现的同时达到价值感和意义感的提高。
期待2:个人成长:持续学习,具体是:学习完SEL课程,梳理出0-6岁正面管教家长课程系统;跟进永澄老师学习自我成长个人系统,形成概念库、模型库、工具库,思维、工具能为己所调用。
意义:
亲子成长方面的持续学习是精深、专业的必要,也是给期待3打基础。
学习永澄老师的系统、模型是提升思维、高效处理学习、开课等事务的升华剂,避免出现低水平勤奋和高概率错误事件,而是用正确的理念思维引导在正确的事情上持续、慢慢做,达到边际成本递减的复利效应。
期待3:自我实现:开3期以上每期10+人的正面管教家长系统课,养教理念影响30+家庭
意义:这是自我实现的重要部分,教是最好的学,对我来说是检验学习成果,所学市场化的呈现;对他人家庭来说这是正面管教理念的推广和应用,对孩子成长和家庭幸福是有意义的事情。另外也会是财务现金流的主要部分,此期待也推动期待2个人持续学习成长。
补充自我实现部分:明年期待的3期+的家长课,可以是独立开课,也可以是在平台和机构合作的基础上,这也是需要努力去找合作的平台和机构,甚至探讨其他的学习、输出甚至课程上线的其他方式。但又怕自己注意力分散,不过总体目标是向着开课去的,这里最重要的是有学员报名上课,那么要考虑的问题是学员为什么要报你的课、怎样保证每期满员?这在运营、销售方面是重点,也就是要达到目标的how部分。
当前对开课能力很有信心,包括在明年精进学习的基础上 ,会更加有信心讲课 ,这一点的坚定会是成功开课的一个因素,但还有招生、运营等部分,这些方面还是很需要去实践做做才能发现问题和在哪个点上去改进。
总体来说,这3个期待是在现有状况和条件下做出的,按目前所考虑,是能够相互促进的,若是做到了,也是在价值上得到很大的提升。
5.1 工具表:期待对对碰
期待对对碰.png这部分内容在上面部分已经把期待和意义(包含为什么要实现期待和预期取得结果)做了简单的分析,但在清晰度上只能打到6分,期待1的照顾好家庭和孩子,这个没有衡量的标准,虽然可预见的是家庭生活平和安稳,支持孩子爸爸工作,孩子生活、成长上不出现大的情况。可以再想想,也可以在后面实际生活中再做调整。
越能看到未来,越能实现未来,说不清楚,说明缺基本知识,也就是对对象的基本知识,没有知识就要谨慎增加说明,所以还是要尽力把期待说清楚。
查理芒格说,“跟资源共振,当你想要拥有她,一定要让自己配得上她。”简单粗暴地说,“振不上去的就是扯淡,这个东西我要,要有能力去要!”
比如我的期待3自我实现,若要以正面管教家长讲师的分身去做自由职业者,我要在专业知识上有积累、咨询案例上有经验总结,在系统可上也有方法流程和成果呈现,总之要让自己配得上这个称号和职业发展。
6.思路选择(年目标制定第三步)
思路选择也就是目标管理心理表征的option部分。
讲思路选择要避免一个平庸的策略,因为那只能得到平庸的收益,一般来说脑海中第一反应通常都是平庸的策略。有句话叫:重视思想上的艰苦奋斗,不要用战术上的勤奋掩饰战略上的懒惰。
如何通过不平庸的策略用3-5步从现状到目标?
永澄老师举了他公号运营的例子,还有以下几点内容:
(1)做必要难度,不要把简单的放在前面,拿一本书从第一页读也是这样道理
(2)赚钱是结果不是原因,分析不出来赚钱的原因就不要写赚钱的目标。
(3)在更高可被附能的地方呆着
(4)工作、能力提升,可以在找圈子里最厉害的专家,提取最重要的心理表征,跟着专家,刻意练习重要的心理表征。
(5)家庭和谐类:成功来自小频率高幅度,幸福来自高频率小幅度
(6)思维提升类+写作读书类:思维提升是长期的,需要有1-2年的时间打底理解力,用模型去做分析,结构化表达。
再回到期待对对碰,对实现这个期待,我的思路是什么呢?
三个期待分别是:
期待1::家庭:照顾好家庭和孩子,实践蒙特梭利家庭早教游戏,并写30+篇育儿实践文章,顺利过渡入托
思路:照顾家庭和孩子对我来说没有难度,主要在孩子家庭早教游戏、社会情感和技能培养方面有挑战。蒙特梭利立足于书本教材和实际操作,包括教材准备,陪伴孩子一起动手操作,然后整理、书写文章。
入托会在明年9月份开始,七八月就要着手准备入托事项,具体的会在季度目标里面准备计划,包括经验请教、联系托所、家庭配合孩子适应等。
期待2:个人成长:持续学习,具体是:学习完SEL课程,梳理出0-6岁正面管教家长课程系统;跟进永澄老师学习自我成长个人系统,形成概念库、模型库、工具库,思维、工具能为己所调用。
思路:明年5月底,把永澄老师现有的个人成长系统理解透,达到能够指导自己思考、行动的效果,概念库、模型库和工具库整理完并保持更新状态。
3-4月份学习SEL课程内容,准备进入实践阶段,后续会有比较多的时间、精力在这个方面,预期是每周1次实践课,若课程安排推后,整体计划也推后。在这过程中学习积累部分,就梳理0-6岁正面管教家长课程系统,包含理论内容、工具、联系、实践指导(暂定)等模块。
期待3:自我实现:开3期以上每期10+人的正面管教家长系统课,养教理念影响30+家庭
思路:在上半年的学习中,也注重个人关系链接,先从线上的个人品牌做起来,表现一定的影响作用。同时寻找身边教育机构、平台、社群、其他讲师等合作机会,多做一些公益分享,得到磨课效果,锻炼带活动技能,以及积累口碑。然后在下半年才开始上线系统课程,进入一步步地课程研发、授课阶段。
7.资源布局(第四步):迪士尼策略
之前做年目标,永澄老师会用SWORT进行目标战略的分析。这次虽然没有把SWORT专门作为一块来讲,但在现状定位分析方面都有涉及这个思维。联系推绳子的游戏,我们知道系统思维是要抓住一个点,带动整体的发展,资源布局上,就要考虑如何抓住这一个点,并且能推起来。
迪士尼策略.png
拿出三个期待和梦想时光轴,能否让一年的期待合到时光轴上去,也就是合在未来发展的方向上。就目标期待和梦想时光轴来说是可以合的上的,这是能说明当下来看是可以的,但今后有变动或者特殊要求出现,还会做些调整。
简单理解迪士尼策略极就是从梦想家、批评家、实干家角度分别分析策略的确定和执行。
成就九宫格、梦想时光轴属于梦想家部分,批评家在于通过风险澄清话术来为目标管理做风险防范,实干家则重在资源找寻和任务设置。
具体话术:
7.1 批评家:(风险防范)
-风险澄清话术:
假如你的期待会失败,你认为主要原因/风险有哪些 ?
还有吗?
如果风险都能解决,你认为你的期待实现的可能性有多大?
-如果风险不可控,该怎么办?
--调整期待
--情绪=期待-现实
先定年目标,再请批评家评估风险,再回头看自己的期待是否要调整。
拿自我实现的期待来说,批评家:
假如期待会失败,主要原因会有哪些:
(1)学习积累的不够踏实,开过一次课以后没有很好的反馈效果
(2)没有勇气开收费课,招生、运营过程畏难,没有得到家庭、合作平台的支持。
(3)影响力小,没期招不满人(这是一个结果,招不满的原因呢?)
(4)其他发展方向的影响,比如又回到原来工作,逐渐就会放弃这个
(5)其他影响因素,比如家庭的整体规划改变,需要我做出调整来配合。
(6)时间安排不合理,上半年学习计划延后,下半年时间紧张,精力有限的情况下也会影响目标进展。
怎么知道这件事真的难?进入实干家!
7.2 实干家(把批评家的观点干掉)
实干家告诉自己:
所有负面情绪背后都有正面积极意义:请务必做好准备,并做好风险防范。
想做不敢做的远离了是动力系统出问题了--做不好,还做不坏么?
资源找寻:如果可以利用一些资源推进任务来防范风险发生,需要做哪些事情?
比如:担心被否定--担心是自己害怕,被否定是他人说话--不能控制,就没什么好担心的,世界上有一种人除了说别人不好就不做其他的了。
没信心开收费课--调整动力系统,更换信念,
--不上课,任何人都有学习的地方,上课,他们都是小白 ,我一定可以让他们有所收获。
换到实干家的角色,对于可能出现的不可控因素和风险,心态上要能正视这些情况的出现,至少需要从容处理、宽心接纳,在现有条件下做好能做的。
比如扎实去学习、实践,能产生链接的人和平台要积极主动,自身能力不足的情况下就寻求导师指导、他人帮助。
7.3 任务设置:
不要随意投放解决方案,任何解决方案都可能带来全新的风险,永澄老师有篇文章说到这点。
比如早睡早起的习惯,最初认为是时间管理的管理,就去学习时间管理,发现早起不在于时间管理,而是精力管理部分,于是开始这部分,再后来关注到设备器材、健身的维度,到最后忘记了早睡早起的习惯。
在任务设置上,要使用黄金思维圈进行思考,why -what -how《黄金思维圈》
四、其他积累型目标
即在完成三大期待的前提下,我们是否还有其他提升幸福感的积累型目标吗。
个人生命的常见领域如下:
2018年目标.png
到这部分有个提示:
把其他还想要的目标写在上面,可以多,但是要简单 ,因为如果看原来的期待有点难,其他的期待可以不用那么难。
比如做100个纪念日,100 个基本,建立概念库,每天3-9个卡片(积累型,成为跃迁的踏板)。
人生的发展中,多数目标是突破性目标,有的是积累型目标、提升个人势能的复利目标,但期待一定要说清楚、问清楚,再去做。
就个人而言,其他起打的实现的目标有:
(1)素质成长:开展读书会活动,预期一月一期,以亲子成长、家庭教育为主题
(2)兴趣爱好:拾起缠绕画,形成稳定规律的兴趣,可以成为一个小技能。尝试简笔画和视觉笔记。
(3)身体健康:坚持每日瑜伽
(4)家庭财务:有余款买车
(5)家庭生活:稳定幸福
(6)社交:社交圈子丰富,能结交到同频、长久交往的伙伴
从开篇到目标制定四步曲的主要内容,梳理过程加深了理解,但制定出目标不等于实现了目标,最终还是要把目标到每日推进中去。
永澄老师推荐工具:日事清--新建计划-新建子计划-新建卡片-增加内容,具体使用,可以参考《学员手册》视频。
最后还有些重要的内容:
我要为“跟永澄老师学做年目标”做代言和推广
我想说,导师只选对的,跟着有9年目标管理知识积累、实战经验、连续5年做年目标管理课程的导师,让自己学会方法也获得动力去实现未来的星标。
我想说,我是连续4次参加永澄老师的课,也有此获得终身免费跟导师学习的机会,如果你愿意,我可以把4次学习的得失细节与你分享,然后你再决定对课程的选择。
我想说,在俱乐部就是在一起一辈子的事情,成长从易开始,慢慢来,持续做。上千位职场青年在永澄老师指导不断实现跃迁,我们期待新的同侪力量。
再次说声谢谢
很感谢永澄老师,课程一次次升级迭代,只做精品课程,只做最唠叨的老妈子,感谢良师益友,不离不弃。
感谢班委和暖心师哥师姐团,每次课程任务跟进、笔记和答疑分享,都会在第一时间整理给每个学员,贴心、耐心、用心。
感谢同频伙伴们,永澄老师说,这是筛出来的伙伴群体,每个人都是能量体,期待我能为你做什么,让我们同侪共进。
感谢的点滴还有很多,比如和俊波、佳衣以最高效率完成组队,机器人Miss Up、群里互相链接的伙伴们。
最后感谢下自己,慢慢折腾、越挫越勇,带着不完美的勇气走向打下的星标。