阿斯汤加拜日

2017-04-23  本文已影响0人  随笔s

1山式……手臂上举…站立前驱 …平板…四柱…上犬…下犬…站立前屈…手臂上举山式…山式…还原。

上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读