为什么牛人努力就日行千里，而你努力却踏步原地？

无数次，我都觉得自己是对的。

只是，一想到答错时老师的眼神和同学的嬉笑，手就像石化一般，怎么也抬不起来。

好在，每次老师宣布答案后，都跟我想得一样，真好。

可是，我心里好难受，还有些后悔。

为什么当时，我没举手呢？

这段心路历程，我在上学时经历过无数次。一直以来，我都以为只有我一个人是这样的。直到，最近读了《终身成长：重新定义成功的思维模式》，我才知道这是一种思维模式，而且拥有这种思维的大有人在。原来，我并不是一个人。

《终身成长：重新定义成功的思维模式》是由斯坦福心理学家卡罗尔·德韦克在数十年研究之后完成的。作者通过对不同领域内杰出人士的研究，在书中对两种思维进行了详细的阐释，并举出具体的事例告诉读者如何通过改善思维模式在生活中收益。

以极端情况为例，这两种思维模式分别是成长型思维和固定型思维。

成长型思维模式者认为能力是可以提升的，努力是熟能生巧的事情。于是产生学习的欲望，遇到挑战时迎难而上，遇到阻碍也坚持不懈，遭到批评时能够从中学习，从他人的成功中获得灵感。最终，通过不断地努力和成长取得极高的成就。

固定型思维模式者则恰恰相反，认为能力一成不变，努力只是没有天赋的人才会做的事。于是产生表现的欲望，遇到挑战时选择逃避，遇到阻碍时欺骗自己，遭到批评时忽视有用的信息，还会把他人的成功看作威胁。最终，浪费了自身潜力，原本可以达到的成就也难以企及。

以上课举手这件事儿为例，成长型思维模式者会把它看作是一次机会，即便是答错了也会得到纠正，自己能从中获得启发，得到提升。而固定型思维模式者则会把它当作一次证明自身能力的考验，把一次简简单单的举手当作是决定人生成败的紧要关头。如果答错了，就证明自己是个愚蠢的失败者。试问在这种心理重压下，手怎么能轻易举起来呢？

最令我吃惊的是，作者在书中指出：每个人在刚出生时都是成长型思维。

如果你仔细观察，就会发现婴儿每天都在做着充满挑战的事情。学说话、学走路、观察周围的新鲜事儿，似乎没有什么能够阻止他们成长。

你可能会问：既然如此，为什么我们还会变成现在的样子呢？

答案很简单，因为在成长的路上我们被灌输了太多固定型思维。

到这里，你会不会想：

噢！原来我是被人灌输了固定型思维所以才这样的，根本不是我的错！

嗯，你是对的，但从今天起，你还要这样吗？当然不，因为你可是曾有着成长型思维的人。

那么问题来了，怎样才能改善自身思维方式呢？作者在《终身成长》中给出了四个方法：

1.接受：正视并拥抱你的固定型思维模式

2.观察：在什么情况下你会出现固定型思维呢？

3.命名：这一步很有趣，你可以给固定型思维取个名字。

4.教育：教Ta用成长型思维去思考问题

举个例子，每当我面临新的挑战时，总会下意识怀疑自己，以至于踌躇不前。这种情况下，我是这么做的：

首先，我很清楚，这种怀疑其实来源于害怕自己做不好，再深入一些，其实是害怕面对努力过后依然失败的结果，毕竟，那会让我很伤心。

接着我就会明白：怀疑情绪的出现其实是为了保护我，让我感到安全。只不过Ta不知道该怎么做，所以才让我怀疑自己。于是，我给Ta起了个名字叫“暖暖”。

后来，每次挑战出现时，“暖暖”都会跳出来“保护”我。这时候，我就会告诉Ta：我可以做到的，至少，我可以在努力的过程中获得成长，所以，我们一起努力吧！渐渐的，我发现Ta出现的次数越来越少，直到不再出现。

现在，每次面临挑战，我都会觉得心里一暖。

路漫漫其修远兮，成长型思维一直在你心里，只要你能够接受，Ta就会为你指明未来的路。

现在，让我们来回答标题中的问题：

“为什么牛人努力就日行千里，而你努力却地原踏步？”

因为你的努力是为了证明自己，而牛人的努力是为了成长和梦想！

不是你的努力太少，只是用错了地方。