相信坚持这些事，你终会收获更好的自己。

1.运动。

身体是革命的本钱，长期坚持运动的人，精神集中力和大脑灵活程度会高于不运动的。

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2.内容输入

我把阅读、观影等潜移默化的知识摄取行为称之为内容输入，它能丰富人的世界观，给人生潜移默化的帮助。

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3.技能输入

人是社会动物，想要更好的生存，必须要掌握生存的本领，一些具体的知识和技能，比如软件操作、乐器、摄影、法律等，我把它们称作技能输入。

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4.输出

空有知识只是纸上谈兵，实践才能出真理。实践可以帮助我们获得除知识本身外所带来的收获，比如金钱、权利、地位、荣誉感等，适当的这些“身外之物”可以帮助我们更好的理解知识本身，以及更有动力去学习。

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5.热爱生活

若人生只剩下功利和目标，岂不是太过于乏味。生活离不开柴米油盐和烟火气息，在努力上进的同时享受生活的平衡，才是人生乐事，煮一杯茶、做一顿饭、插一束花、养一只狗狗和一只猫咪，不也是挺幸福的事么。

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