19年第一周

今日七号了，深深的有一种感觉：2019年很快也会翻篇的！这种焦虑来自内心深处的不安，到底我要怎么做才能有条理的把我要做的事做好？

看吧，又把自己牢牢的帮在做事上了！关于穷忙这两个字，如何让它在我的脑海里消失？难道要用我的大脑系统已自动完成吗？哎呀，不得了！对了，还有一个叫精力管理的东西，既然焦虑的源头来自时间上的分配，那么用精力管理来处理。

2019年第一周，最近在准备烧窑的事情：捏支丁，捏，小物件，拆件装窑，到今天还没能烧起来，可想而知到底有多慢！烧一窑，就靠两个人的力量真是太有限！整整一个星期了，窑还没装好！

人一辛苦，身体上的各种不适：累，困，睡不够，内心觉得什么时候才能做完？

情绪=期待-现实。是我的期待有问题，每天要做的事情，把重要要做的做完，内心的焦虑是因为我要求太高，期待太多！一天能做的事情有限

一个星期了，我的月度目标在哪里？天，没做过呢！周度计划？也没有，阅读计划？没做过。一切都在没有准备的前提下，请问：凭什么，我能过上自己认为的生活？

把此刻的反思深刻的记录下来，某一天，我要找我这一年一无所获是因为发生了什么？懒呀！没那种命，还不努力，怪自己！

要记住：积极主动，作品声音能给我带来的价值！知道有价值，却因为自己不努力，不积极，没有作品声音。一年的时间，很快就可以证明一些事情！所以认真对待时间，时间也会认真回应，打败懒惰无知傲慢的我！未来的我，不喜欢这样的自己！