“如何提高动机,不要只是到截止日期才有生产力?”

2019-12-07  本文已影响0人  五福居主人

【客户提问】

“如何提高动机,不要只是到截止日期才有生产力?”

@持续积累轻盈飞舞的成果达人菱子 你好,

我在试图解释和理解你问题背后想要的那个成果的样子,我有三种假设。

试着解读和解决一下,想要的是:

1.“定了目标立即开始”、

2.完成目标的总时间段内持续分配、从容有序;

3.不要“被最后完成期限所激励”,有更好的自我激励的态度去面对;

我的好奇是哪个假设更符合你提问时想要的结果?

@随你们而绽放的蔚坤  老师好 

2和3更符合我的假设

2.做到“持续分配,从容有序”比较困难

我到了最后期限会自然长出决断力,在此之前会在某个点多花很多时间,没有给最关键的点留足时间,同时影响进度。

也就是在自然模式下会分不清重点,但在最后期限聚焦于一个点时又好像是有这个能力的。

【我的问题是】:如何让自己一直保持清醒的决断力,从容有序的安排和执行

【我的初步答案是】:先直面现实,重要的事愿意动脑思考,利用目标管理理清思路,统筹安排,确定每一个小目标的结果,用SQRC调整期待,在有限时间内拿到这个结果。

菱子好,关于【如何让自己一直保持清醒的决断力,从容有序的安排和执行】

我对你方法解读:

1. 【通过】:“先直面现实”,【做到】:“重要的事愿意动脑思考” ,【达到的效果】清晰确定“想要什么”,“目标是什么”

2.【通过】:目标管理方法;【做到】理清思路,统筹安排;【达到效果】:确定每一个小目标的结果,;

3.【通过】SQRC【做到】在每一个计划时间、规定时间时间内拿到一个个小结果【达到效果】积小成大,最终完成整体目标

建议增加:建立“跟踪和回顾”思考,就是每一个小目标周期内加入“回顾日期”,避免严重拖延,问题集中。

这里面有供你思考“你的行动、目标与期待价值”的“三段论”框架,就是:

“通过.......,  做到.......,从而达到.......效果”

这个结构可以辅助你定位你的职责、也可以辅助你建立有效的目标。

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