今日aha

【书名】30岁人生开挂7步法

【作者】【韩】自青

【译者】赵维平

【出版社】文汇出版社·读客文化

【收获】

1、只是这种散步有点奇特，要去一些没有去过的路，或者新的不熟悉的小区。走在你不熟悉的地方，你的大脑里就会形成一张新的地图，在探索新空间的同时，大脑会动员空间机能和身体运动机能等。

2、人们睡觉的时候，会整理当天发生的事情，并将其转换为长期记忆。睡眠是保护大脑的必要行为。

3、冥想。旅游的时候什么也不想，眺望远方；一动不动地看着美好的风景；一边抽烟一边想其他事情；一边想着这样那样的事情一边洗澡。这些都被称为“梦想模式”。努力生活的人根本舍不得花时间去启动这个梦想模式。

4、不要迷恋于努力的感觉，那只是自我安慰而已。

5、人类的大脑喜欢“简单”，所以人类不喜欢复杂的想法，而是喜欢做那些做过的事情。即使在明知道换一份工作肯定会赚更多钱的情况下，也不想因为“在重复中获得的舒适感”而改变现有的生活模式。

6、人类的大脑喜欢“简单”，所以人类不喜欢复杂的想法，而是喜欢做那些做过的事情。即使在明知道换一份工作肯定会赚更多钱的情况下，也不想因为“在重复中获得的舒适感”而改变现有的生活模式。

7、

付出者（Giver）：倾囊相授的人。

获取者（Taker）：只接收不付出的人。

互利者（Matcher）：收到多少还多少的的人。

哪种人更有钱呢？猜猜看吧。

最穷的人是付出者，最有钱的人也是付出者。