#100天运动计划—— 30/100天

运动完成30/100天 ✅

40分钟帕梅拉+瘦腿燃脂活动

3公里左右的行走

坚持运动一个月，一天不运动都不习惯了

渐入佳境，运动使人快乐~

余生不长，做自己想做的事

过自己想过的生活

不亏欠别人，不委屈自己

认真工作，更要快乐生活

晚安~