冥想之悟

冥想练习的这几天才渐进佳静，很享受跟自己待在一起的感受。虽然只是短短的6分钟练习，但感到时间轴变长了很多，很希望自己能够静静感受到时间一点一点的流逝，

处理事情高效不会被其它的事情的所打扰，去认真的追随自己的梦想。有时感觉并不遥远，自己能够做到，加油！！！