自我感悟 - 草稿

52018.09.13

这段时间和同事相处不愉快，让我的心里很难受。我一直不断调整自己的心态和反思，宽慰自己的内心。与人相处的那种不适应，感觉就像与生俱来，让我整个人从内心头脑肢体都超级不自在。反思过往所有的人事经历，都是这般。

这段时间，我悟出来，

我很淡漠，

我很无情，

我没有爱谁，

我不在乎别人的感受，我在乎的是别人的看法，我只在乎自己的感受

我只是被动的接受，不会主动的去对谁，刻意去讨好谁。

2018.10.06

深深的感受到我有刻在心底的自我否定。每发生一件事，如果不能取悦别人，心底第一反应就是自己做错了哪里？说错了？一天要来好多次好多次的无意识的否定，我和自己离得真的好远，我似乎是为了别人开心而活，别人的一个小语气都能影响到我的心情起伏跌宕。我没有了我自己，我只感受到自己错了，要被遗弃，别人生气了，不要我了，我只有担心恐惧害怕，也有生气，为别人不是自己认为应该要那样的表情神态语气，为自己好像低声下气的样子生气，为自己好像受到了轻视，欺负了一样的生气。

和女儿玩过家家，她给我做了好吃的，然后她问我，她要吃什么，虽然是无心之语，可我心头一愣，她不知道自己吃点什么好？和我一样？不知道自己要什么？我的心情顿时紧张起来，我这样一个迷茫的妈咪，我努力想改变，我不希望她和我一样。