距离2020年倒计时68天

早晨的学习时光【精学】复盘:

新知:

1、在赢效率手册中又学习到一个点，在排成时间0～24点时，先排成学习时间，再排成工作。

2、时间的敏感度也就是时间的倒计时，做任何事情凡事提前。而不是到最后才着急。

3、很多时候都是逼出来的。

旧有认知:

1、早起学习，中低质量提高的外部刺激工具:冰面膜和咖啡

2、【碎片化时间】例如洗漱，可以泛学，听书听樊登等。

TO DO:

1、每日坚持好好使用效率手册，而且使用起来还是有很多价值的。试用今天学习到的先安排学习时间够安排工作。

2、倒逼输出，行动