那个不完美的自己，也是自己

最近陪伴几位朋友参与升职竞聘。

大家不约而同的进入一种失衡状态，饮食、睡眠、心态都变得乱糟糟。

我上半年体验过一次，对朋友说的一切都感同身受。

我当时还同时经历了父亲第一次急诊住院，忙碌让我来不及内耗，一切都很平淡的完成了。事后领导说有遗憾，我并不这么觉得。

经历那个过程，我始终用了一个思维，就是看见真实的自己。

什么是真实的自己呢？

我就是不完美的，可能会出错的，比别人略逊一筹的。如此一来，反而得到了心安，不再为了脑海中的完美自己苦恼。

冷静下来，我做了充分的准备，包括用仅有的空闲时间准备考试，上班路上背诵演讲内容，同时，我还要把父母安抚好，孩子安顿好，通过这一切，我看到自己成熟成长。

那个不完美的我拼尽了全力，至于结果，不是我能掌控的。

以上的思维说起来简单，但执行起来非常艰难。

人因性格而异，总会对自己有几分期待，这有时可以转化为内驱力，但更可能变成内耗。

未知到来前，身体会有本能的反映——非意识能掌控和预知的，这些反映会打破平衡，让自己很不舒服。

一边对抗不舒服，一边对抗外界压力，只会给自己增加更大的负担。

要感谢不完美自己的出现，让自以为是——或者自认为完美的自己，看到更真实的一面。

谁是圣人呢，毫无情绪波动。

看到不完美，接纳了，或者了解认同了，这部分就回归了本心，让自己更加完整了。

所以我建议朋友们不论职务升迁是否有希望，积极参与吧，让自己在竞争的环境里遭遭罪，通过梳理和看见，走向平和接纳。

这样的机会千载难逢。