个人职业优势发展

勇敢面对职业迷茫期的自己

2021-03-14  本文已影响0人  Joy优势与绩效教练

在职业转型的迷茫期,许多人都寄希望于一些特定事件的发生,希望这些特定事件能够使一切都明朗且变得有意思,并使我们在踌躇中找到方向,我们急迫的需要找到关于自己的解释。

今天发生的事情——>重新解释过去发生的事件
今天发生的事情——>为我们创建引人入胜的故事

“意义”正如一个线索,串联起生活中的故事,帮助我们找到自我。

这个梳理的过程不简单,也不难,只要做到两点:
A、敢对自己真实。(没有人可以通过欺骗自己而获得真正的快乐)
B、把焦虑的时间用于梳理。(焦虑是情绪的伪装,并不是真正的思考)

如果正儿八经的系统思考让你压力很大,那么不凡从这些问题开始导入:

借用最熟悉的人热身
1、如果你有自己很了解的,想想,你对ta有什么样的感觉?这些感觉从哪里来?
2、如果我们足够了解,甚至能预测当ta也面临这样的情况时,下一步要做什么。
3、把上面两个问题的主人公,换成你自己,试试有什么不同

对自己下手
1、我通常优先考虑的事情是什么?
2、我习惯于坚持什么用,习惯于放弃什么?
3、如果没有现在这个头衔,我会是谁?
4、为什么我总是在一些事情上疲于奔命,却不能做回自己?
5、我的余生到底还想要做点什么?
6、我为什么会这么拼命的工作?
7、如果改变一下目前的现状,我又会产生哪些担心呢?
8、我到底是谁,别人对我的期望是什么?
9、我又是如何看待这个期望的呢?
10、如果我真的按照自己想要的那样去做了,结果又会怎样呢?

如果你想要更进一步,可以试试这个方法:
认识天赋系列(08)如何书写自己的成就事件?| 优势挖掘方法
认识天赋系列(07)怎么做天赋才干测试?|盖洛普优势识别器
认识天赋系列(05)发现才干的五个线索

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