《不完美，仍然美丽》

最近，在微博上看见身边有朋友用「perfect ladies」和「flawless」这些字眼来形容某些女名人和女明星，我看到后心里总觉得怪怪的。

我会猜想，我的这位朋友是很想好像她们一样「perfect」和「flawless」？

其实，我相信不少女性都会希望自己可以「完美」，甚至以一个「完美」的标准来要求自己。这种要求，最明显反映在对的外貌要求上。

曾经听过一位女艺人说，她的理想体重是44.4公斤。

美国女歌手Taylor Swift曾经患上厌食症，她在一部纪录片中公开表明，她纯粹是因为想瘦而捱饿，「我那时候觉得自己肚子太大了，有人甚至会觉得我怀孕了，所以我就想通过节食和锻炼来减肥」，后来她意识到健康出现了问题。

听说过不少女性想减肥，但同时又害怕把胸部也减掉，不想让胸部变小。

曾经看过一部纪录片，一个本来就长得漂亮的女生不断的在脸上动刀，把脸整成「整容脸」。

到底是谁教导女性要用这样的标准来要求自己的呢？

这世上没有完美的人

觉得怪怪的，不是因为那些女明星和名人「完美无瑕」，而我自己却不是这样「完美」，也不是嫉妒她们美丽、富有、品学兼优、是十优状元...。

我之所以觉得怪怪的，可能是因为我很少会用「完美」形容我欣赏的女性。我深知道，我们每一个人，即使美貌与智慧并重，学历多高，赚多少钱，是香港小姐冠军，也绝对不是完美的。我们每一个人距离「完美」都太远了，但媒体不断吹捧完美女性，塑造完美假象，让一众女性去追求。

其实，我很想告诉这位用「perfect」，「flawless」等字眼去形容其他女性的朋友，首先，这世上没有完美的人。

不要用「完美」的标准来要求自己

另外，我很想告诉这位朋友，不要用「完美」的标准来要求自己。不要花掉所有金钱、时间、精力去变成「完美」，因为即使不完美，妳仍然值得被爱，被珍惜。

网络上有一句说话是这样的「she doesn’t want to hear she is perfect. She wants to hear she is loved, regardless of the flaws.」(她不想听到别人说她很完美；她想听到她是被爱的，即使她有很多缺点。)

其实我明白，追求完美也是人之常情，希望做得最好，让自己更快乐自信。但也要小心，高举完美也可以是一件很危险的事情。过分追求完美的人，可能是很自卑的，因为在这些人的心里可能有一个这样的谎言，就是「我必须要完美，他们才会接纳我」，又或者是「我必须要很完美，他才会喜欢我」。

我最近在外网经常看的一个频道，拍摄这些影片的是一位来自美国的牧师，他经常提及现代女性的一个问题，就是”broken consciousness”（破碎意识）。他说，”broken consciousness is when the world intentionally drains the Queen (woman) of her awareness relative to who she is” （破碎意识之所以出现，是因为世界会故意想办法减弱女性对自己身分的认知），拥有破碎意识的女性不知道自己是谁，不知道自身身分的价值。

他曾经提及，拥有破碎意识的女性会出现不同的心理缺陷，而其中一个心理缺陷，就是完美主义。她们认为，她们必须要「完美无瑕」，才是可被接受的。完美主义的意思就是，她们会很努力去达致「flawlessness」(零瑕疵）的状态。而她们这样做往往会令她们的心灵很受伤，因为「零瑕疵」的人类根本就不存在。而在这个堕落的世界里，这些追求完美的女孩身边，往往会有一些人会想利用她们这种对完美接近痴迷的追求。基本上，这些人是利用这些女性的自卑感来操控他们，他们需要做的，只是强调她们的「瑕疵」，降低她们的自我价值感，使她们更容易被操纵。而很多时候，这些所谓的「瑕疵」，都不是真正的瑕疵。