叶子姑娘的自律100天挑战成长励志散文

3月复盘 ‖ 19年过去1/4,我的梦想清单完成了1/3

2019-04-01  本文已影响32人  叶子姑娘呀
留4个慢慢想

「叶子自律成长营」第五期正在招募,欢迎微信私聊。

19年初,给自己定了30个年度目标,3月结束时,刚好完成10个,希望剩下的时间,能完成另外20个。

感觉我才做完2月份的复盘,转眼就在写3月的复盘了。

3月,过得有些快,或许是因为每天都很充实,否则怎么会觉得光阴如梭呢?

这个月完成了3个年度目标,但同时也有一些做得不好的地方。收获和缺陷是共存的,如果有一天,我能把那些缺陷都变成收获,那个时候的我应该就是一个强大的人了吧!

我想给这个月一个关键词:冲破!

或许是因为最近几年和世界接触太少,现在才发现,真正的生活,是与这个世界正面对话。

于是,除了心灵行走在路上,我开始让自己的身体也行走在路上。冲破以往封闭的自己,每个周都会出大学城一次。

这次复盘会从有意义的事、阅读、运动、写作、旅行、理财、感悟等几个方面来进行。

■ 有意义的事

第一件,完成了3个年度目标

1.成为了人民教师,上了一门《大学生心理健康教育》的课程。同时还纪念了自己第一次上台:第一次上台讲课,我不紧张

2.打造了一门属于自己的课程——「自律成长营」系列课程

3.旅行+骑行

第二件,同时带领3个训练营的小伙伴去寻找自律的自己。

这些事对于我来说,都有重大意义,它们的完成,才给我了完整的生活。

01 阅读

自从看了白岩松的公开演讲后,就迷上了他。于是,把他的书都看了一遍。

《痛并快乐着》,这本书可以算白岩松的自传,里边讲了很多他曾经的经历,以及一些感悟。

《白岩松的人生哲学》,这本书不是白岩松写的,总结了他的一些对人有启示意义的内容。

《月亮和六便士》,这本书是我认认真真看的第一本文学著作,老实说,对我影响蛮大的。我害怕,有一天我也会为了追求理想而不顾一切。

关于这本书,我写了文章为了梦想,他变成冷酷自私、粗暴下流的人,我想把那些深刻的东西都用文字记录下来。强烈推荐大家阅读这本书。

特喜欢这句话

《追寻生命的意义》,老实说,这本书我看的不认真,只看了自己感兴趣的部分。第一部分讲述作者在集中营的生活非常艰难的,囚犯的生活,定然不好过。

第二部分讲“意义疗法”,是心理咨询的一种治疗方法吧。或许是我不感兴趣,看完他们在集中营的痛苦生活后,挑着看了一下后面的内容。

看这本书时,我觉得自己特别幸福,生活在一个和平的年代,一切都非常美好,它能让我感到幸福。

02 运动

3月13日办了一张健身卡,于是开启了健身房运动。

3月复盘 ‖ 19年过去1/4,我的梦想清单完成了1/3

3月份还是没有突破200公里,4月争取突破200公里。不过相较于2月的109公里,已经好太多了。

这个月一共去了6次健身房,共10小时的运动时间,主要做了动感单车、手臂、背部、腹部等几个方面的运动。

主要为了减脂的同时,能塑型。四月不减肥,五月徒伤悲!

03 写作

3月份公开发表了15篇文章,内容很杂,有2月的总结,有「叶子自律成长营」招募文,有自己的经历感悟,有分享文,有游记,有读后感……

文章阅读量最好的是读研一年半,我想与你分享这些感受。我的文章大多数都是一些生活中很常见的小事情,没有什么大道理,也没有心灵鸡汤。

我只是想分享自己的生活体验,用自己的亲身经历告诉大家一些小道理,我走过的坑,让大家都能避免。

下个月争取突破15这个数字!

04 旅行

果然如室友所说,我是一个比较极端的人。之前不出门时,整天宅在寝室,现在想去满足自己的好奇心,于是经常出去。

3月23号,去了昆明,来了一场3天的旅行,抚仙湖、笔架山、圆通寺、昆明动物园、昆明骑行……

这次旅行感想很多,写了好3篇文章(点蓝色字体可看游记),骑行的文章还欠着。

将完成今年的第10个目标:旅行+骑行

人生,就是一面波涛汹涌,一面风平浪静


一次旅行,心灵的洗涤

3月30日,又去了青岩古镇,一个保存比较完整的古镇。

4月,应该不会再出去旅行了。

05 理财

这个月的股市状态还行,一片红色。对于这个月的花销,真的超级多。

月初任性,买了很多衣服包包和鞋子,然后又出去旅行,花了很多钱,还送弟弟和闺蜜礼物,又花了一些,于是,就花了这么多

3月复盘 ‖ 19年过去1/4,我的梦想清单完成了1/3

对于花了这么多钱,我是非常痛心的。但是转念一想,会花钱才会挣钱,所以,就不要那么纠结了。

不过,和才过去1/4的19年相比,花掉的钱让我崩溃,痛心已经无法形容我此刻的感受了。

让我哭会

感觉自己什么都没买,怎么1万块就没了呢???不能谈钱,一谈就难过!!

05 感悟

写到这部分,就意味着要结束了。

经历的越多,感悟就会越多。每个月我都会和大家分享一些感想,这个月也不例外。这些话,送给你,也送给自己,希望我们都能越来越好。

1.要记住,这个世界上免费的东西才是最贵的,它会浪费你的时间和精力,结果是没有任何收获。
2.在这个知识付费的年代,尊重每一个为知识付出和买单的人。
3.每一次旅行,都应该净化心灵,都会有所收获和成长,不要只是拍一堆照片,打个卡!
4.真正的生活,就是要与这个世界正面对话。
5.看别人的故事,领悟道理,醒悟自己的人生。
6.想不让每一个相信你的人失望,那就更应该付出千百倍的努力去回报他们。
7.有多大能力做多大事情,千万不要逞强。
8.要永远保持年轻的心态,永远让自己更新迭代。
9.只有当你随时做好准备,机会来临时你才能抓住。
10.永远记住,你是为自己而活!

以上,就是3月份的总结,希望看文章你也能给自己一份3月份的答卷,让你不枉此行。

4月,我们不见不散~


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微博:叶子姑娘呀moyer

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