社交时怎么没话找话？

今天是日更写作的第 394/400 天

你好，我是西陆华胥。

今天分享的听书书目是《“没话找话”指南》，这本书里有给社恐人的社交方法。

1.听书笔记

01）如果想切实提高闲聊水平，第一步就是要让自己不再害怕与陌生人沟通，勇敢地走出现有社交圈。

02）为了让自己的日常沟通总能「有料」，那么坚持日常知识和信息的积累，才是根本解决之道。

03）SOFTEN原则

Smile、Open posture（肢体舒展）、Forward lean（身体前倾）、Touch（肢体接触，比如握手）、Eye contact（眼神交流） 、Nod（点头赞同）

04）完美闲聊ARE守则

Anchor，锚定；Reveal，表达；Encourage，鼓励。

先提出一个良好的锚定问题，成功引发对方的交流欲，完成破冰，再友善而开放地表达自我，回应对方，持续交流。

2.听书感想

乍一听没话找话是个贬义词，但细想起来这背后也是一种能力素质。

能够在初次见面或者平时闲聊的时候，通过感兴趣的话题，促进双方的沟通，是一种很强的能力。

能够顺畅的闲聊，不至于尬聊，不仅需要察言观色，而且需要把握情境，更需要自身拥有丰富的知识储备。

没话找话，只是一个启动点，后面还要跟上一整套动作。

SOFTEN原则、ARE守则都是很好的工具，我们可以照着勤加练习。

工作几年，作为一个内向性格的人，我越来越觉得说话也是生产力，能说会道的人在职场上有突出的竞争力。

干得好不如说得好。如果既能干好，又能说好，那便是好上加好。

当然了，在闲聊中，也见识过形形色色的人，有人一张嘴就能结束聊天，有的人说了半天是车轱辘话，有的人说话滴水不漏，有的人说话让人如沐春风。

各种各样的特点，都值得去仔细观察总结，取人之长补己之短。

闲聊，真不是一个简单的事。