特困
2023-02-07 本文已影响0人
陌归
不知道是不是12月份Y过的原因，就感觉人特别容易困。
还是过年的时间也在家熬夜了7,8天，天天大概凌晨2点多睡。
后来困到粘床就睡着了。
年后也好好休息了好几天，但是还是特别的困。
早上坐地铁上班，能在地铁睡着了，下班也在地铁上睡着了。
到晚上8,9点就开始犯困，昨天晚上11点就睡下，到早上7点40还不愿起来。
和潘先生都是这个状态，潘先生说之前熬夜加班或者每天睡5个小时也不困，但是现在越睡越困。
我说：“是不是咋们年纪大了些，不再是曾经的小年轻了，哈哈哈哈哈。”
最后和潘先生决定，每天尽量不熬夜，加上午睡，睡够8小时，晚上饭后散散步加些运动锻炼身体。
现在真的是健康比什么都重要。
不知道大家最近一个月是不是也特别容易困呢？
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