修炼计划

1.不看朋友圈。2.手机不响不拿出来扣。3.每天健身。每天瑜伽。4.每天一篇总结感悟。5.每天看业务订阅号。听有道。6.每天听新闻。7.每天学英语。8.每天弹琴。