减肥日记第42天

是了吧，减肥真是难！难也不能放弃鸭！冲鸭！没运动的一周，感觉心已经痒痒了！可是膝盖还是痛！身体重要鸭！

早饭 半个牛油果 火龙果 小番茄 酸奶 麦片*2

减肥日记第42天

中午 黑椒牛肉沙拉 玉米

减肥日记第42天

下午 大杯拿铁

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烦糟糟！讨厌自己总是忍不住吃！哼！过了这周就开始运动！

减肥日记第42天

16:40 感觉饿的不行了就喝了两口奶茶 不加糖也有点甜 然后放冰箱了 明天早上再喝吧 嗯 不是自己主动买的，是师弟孝敬的 哈哈

晚饭就不吃了

减肥日记第42天

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感觉现在挺好的，身体健康，无病无灾，已经到了随时都能看到意外的年纪，珍惜当下，无论自己在做什么，都要保持专注和热情。该来的总会到来，不急不躁。

目前的小目标是100斤就奖励自己一件大衣，95斤奖励自己一个手表，加油鸭！想想还有钱在朋友那儿呢！我一定要拿回来！不能白白因为自己的不自律而送人啊！相信自己！

既然忍了就坚持到成功为止。