学习笔记

随着《家庭教育促进法》的颁布，学校的双减政策施行，现实中作为家长的焦虑和恐慌，我深深感到自己在教育孩子方面的不足，刚好，睿师讲堂分享的《推开高效亲子沟通的三扇门》，让我受益匪浅。

家长的沟通方式需要改变，家长的思维理念需要改变，更重要的是家长需要不断学习，和孩子一起成长。

开始，吴老师举了个例子——她有一次来到河南，招待她的王老师给她端了一碗胡辣汤，但是吴老师看到王老师的手指挨到了胡辣汤，吴老师说你的手进到胡辣汤里了！王老师回答:你赶快来尝尝我们河南特色小吃胡辣汤，特别好喝。

王老师举这个例子并不是埋怨王老师的手，而是告诉我们一个道理——他们两个人的沟通不在一个频道上。沟通既要沟又要通，不要只在沟上而没通。

吴老师又举了一个例子——

如果孩子放学没有按时回家，你到处找，也没有找到，你的态度呢？

大多的家长见到孩子要么是打孩子，要么气呼呼地说“你到哪去了？”家长的态度肯定是担心孩子，可是很多家长表达出来的却不是这个意思，孩子没有感受到家长的担心，而是感受到了指责，埋怨，结果孩子学会了撒谎，学会了愤怒的指责别人。

家长正确的表达方式——心平气和的说：我好担心你呀！家里早就把饭菜做好了，你去了哪儿呢？你能给我说说吗？

家长是真担心，也表达出了担心，孩子也感受到了你的担心，结果孩子以后尽量会让你少担心。

三、打开亲子沟通的第一扇门，理念之门。

吴老师谈到在教学的过程中，很多家长都会说自己的孩子粗心，马虎，不认真。这其实是理念的错误。就像孩子刚开始学习3+8等于多少的时候，你是怎么跟孩子说呢？

如果你这样告诉孩子——在父母眼里，你是一个非常认真的孩子，但是你为什么会把会做的题做错了呢？原因只有一个，是不熟练导致的，想做对就必须熟练，想做对必须多练习。

家长传递给孩子的信息是——多练习。

当孩子进步了，你这样告诉孩子~你的勤奋和努力，让你自己取得了成功，那么孩子将来遇到困难和挫折时，就会更加努力，更加勤奋。

二、打开亲子沟通的第二扇门，方法之门。

如果孩子说我不愿意去学校了，你怎么接话呢？

——孩子，爸爸特别理解你的感受，当年我也跟你一样大的时候，也不想上学了，跟你爷爷说了，你爷爷不理解我，还把我打了一顿，你跟爸爸说，爸爸理解你，这样吧！家里饭都做好了，咱们先回家吃饭，边吃边聊，看看咱不上学后做什么？

有沟通才有合作，有合作才会有改变的机会。家长要有接话技术。孩子说的话，你能接的住。孩子愿意听我们说话，我们说话才管用。

三、打开亲子沟通的第三扇门，个人成长之门。

1、做一个情绪稳定，成熟的父母。

2、建立夫妻统一战线，好好说话，共同教养孩子。

家长想教育好孩子，就要接得住孩子，家长想要接得住孩子，就要定得住内心，家长想要定的住内心，就要心里有智慧。你的智慧从哪里来？——学习。

3、父母要多学习科学的家庭教育方法，和孩子一起成长。