生活如此，简单和美好

记录一下最近吃的这份健身大餐，因为真的太好吃啦！

既然是健身大餐，首先就得满足低脂高蛋白的需求，所以鸡胸肉不可少；

肯定不加油，并且少盐，无糖。

一字儿排开有：

薄荷叶。没想到夏天凉拌菜加入会这么口感清新；

三文鱼。

虾。

腰果。

杏仁。

核桃仁。

豆皮儿。

芝麻。

秋葵。

就是简单的把需要过水的煮一遍，然后混在一起，加入调料，就这么好吃了。

当然，不是我做的，哈哈。所以其实这份餐的背后也是因为很用心才能想到这么多的搭配。而且夏天厨房似乎解决不了的问题就是热！

这么热的情况下能好好做个饭也实属不易啊！冒昧的说一句，餐里有汗水也未可知…哎哟我去，这是好吃的原因之一吗？

记得自己吃的时候，真像一头牛，大口大口的往嘴里卷。吃完再加点冰冰凉凉的荔枝…

呜呜呜呜，生活如此，简单和美好～