为什么说“不行”

1.在某件事上，自己一直打退堂鼓，胆怯，怀疑能力欠缺，甚至想直接躺平。

另一面，又一直在给自己打气：，别人能做的，为什么自己就不行？

年龄不应该成为障碍，何况自己只是走在不惑的路上。如果现在就安于现状，估计以后也不会做更困难的事了。

克服心理障碍，鼓励自己，至于结果怎样，先不苛求。最重要的是不能放弃。

已经挂一次了，这次不能给自己留路了。

人往往就是太容易给自己留退路，前行的步伐才会受阻。

2.放开他人，不要求他人，就是给自己松绑。

自己轻松了，身心灵不会负累。

要求他人改变多是在做无用功，效果甚微或起相反作用。

有用功改变自己管用，不作无谓努力就改变自己。

3.可以苛刻要求自己，对待他人，包括身边亲人还是多些宽松与仁爱。