减肥

减肥D14

2022-02-23  本文已影响0人  流浪的小溪

体重:82.2 反反复复,伤伤心心

早餐:一片全麦面包+一碗麦片+一杯银耳

午餐:食堂 明天少吃点

晚餐:吃晚了些,3块红糖粑

喝水:估计没有1L

锻炼:这两天都在做事情,锻炼并不认真。希望明天能好好运动下。

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