金刚书院2018.08.12李敏瑜伽共修《一万小时定律》

瑜伽可以提高我们的觉知度，要学会转变自己的行为模式。

本周作业

1:给时间做合理规划，排排序，生命时间有限，智慧在生命中第一排序，有了智慧才会生出各种种智慧的方法！种下智慧的种子定向回向给自己种下健康的种子！

2.每天种财富的种子。每天种下成交别人的种子。

金刚书院2018.08.12李敏瑜伽共修《一万小时定律》

清晨于御极网络瑜伽共修，感受到能量场的强大，身心倍感愉悦，在书红兰翠的指导下练习正确的倒立动作，有了明确的感觉；施与受冥想回向给太芬同学术后早日恢复身体健康。

    带着觉知买菜不讲价种下慷慨的种子

今日感恩行为转化

感恩冯老师的智慧引领，感恩各位同修的陪伴，感恩书红，兰翠，新颖的指导，感恩同学许忠江一家的陪伴聚会，感恩先生为家庭的付出，感恩今天生命中所有的遇见，在平和喜悦中度过美好的一天！

今天将所有的感恩行为回向家庭生活幸福安康，回向给先生工作顺利，回向8月30日财富目标筹齐房款