【育儿干货】仪式感，使孩子获益一生

仪式是一件很重要的事。
——村上春树

在我们的生活中有各式各样的仪式，大到春晚、婚礼，小到，一顿营养美味的早餐、餐桌上的一束鲜花。

仪式感不需要多少的物质做基础，它体现的是我们对生活的尊重和热爱。

这件重要的事情，是不针对年龄、性别，不针对任何地域和社会地位的，仪式感是我们表达内心情感最直接的方式 ，而仪式感无处不在。

仪式感，其实是一个人对生活认真、尊重、敬畏且热爱的一种态度。

如果你以为仪式感只针对成人那就大错特错了，对于孩子仪式感更为重要！

曾有研究表明，参与家庭仪式可以改善孩子的整体健康状况，挖掘人类大脑的非语言能力，并为孩子提供比语言更深刻的情感体验。

那么有哪些可以和孩子一起进行的仪式呢？

（图片来源自网络）

1.亲子共读

每天固定时间和孩子一起看书，引导孩子的兴趣，让孩子养成阅读的习惯。

时间不需要很长，可以和孩子商定阅读主题，让孩子参与选书的过程。

2.包书皮

有不少低龄的孩子喜欢撕书，这是孩子的天性，包书皮可以让孩子学会爱护书籍。

让孩子选择自己喜欢的书皮，参与包书皮的过程，在过程中可以为孩子讲解爱护书籍的重要性。

3.秘密暗号

和孩子一起创造一个属于两个人的秘密暗号，可以是手势或者暗语。

在公共场合使用可以增加家庭成员的亲密度，同时具有独一无二的趣味性。

4.全家福

每年拍套全家福，记录孩子的成长，为孩子创造一份独一无二的回忆。

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5.主题晚餐

每月一次主题晚餐，让孩子参与到晚餐的制作过程。

享用自己的劳动成果，相信那一定会成为难忘的一餐。

6.晚安吻

在训练孩子自主入睡的时候一定会经历睡前仪式，而晚安吻是其中重要一环。

在临睡前给孩子一个晚安吻，让孩子拥有安全感，安稳入睡。

7.拥抱时间

《快乐家庭》的作者凯利·霍尔姆斯，几乎每天都要和家人拥抱，他发现这可以让他们快乐的度过整个晚上，吵架的几率也大大减少了。

拥抱是一个很好的联系家庭成员关系的方式，可以让孩子感受到父母的爱。

8.家庭日

每月固定一个家庭日，和孩子一起聊聊遇到的事情。在锻炼孩子表达能力的同时可以更加的了解孩子，并及时帮孩子解决遇到的问题。

但是有一点需要注意，聊天的话题应该是自由的、有趣的，家长也可以和孩子分享自己的事情，不能一味的逼孩子去诉说。

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9.存钱罐

存钱罐可以让孩子建立起对金钱的认知，如果是大一点的孩子还可以配备记账本，让孩子记录自己的花销，从而形成对金钱的概念。

10.生日惊喜

家庭成员的生日同样可以变成孩子的节日。可以和孩子秘密策划一个生日惊喜，比如亲手做个小礼物或者准备一顿大餐。可以很好的增加家庭成员之间的亲情度。

结语

生活需要仪式感，仪式可以为我们增加动力，使我们更为专注，为平淡的生活注入一丝乐趣。

而孩子更需要仪式感，让他们了解爱与被爱，拥有安全感，从而成为一个热爱生活，积极向上的人。