好想做一个情绪稳定的人
2023-10-25 本文已影响0人
爱吃栗栗
发现自己的抗压能力真的很弱。只要事情多一点,或者出现意外状况,整个人心态就变得很不好,又焦虑又急躁,脾气也变得很差,一件小事都能让我发火。
真的好佩服那些情绪稳定的人啊,总能给人一种靠谱又温和的感觉,这到底是怎么修炼的呢。
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