2020-7-21晨间日记

今天是什么日子

起床：5：50

就寝：22：00

天气：晴

心情：累并快乐着。

纪念日：忽悠儿子成功地写了第二篇英文日记。

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.樊登和小喜马拉雅听书打卡。

2.坚持写晨间日记。

3.早起给儿子捏脊推背。

改进：

阅读经典书籍太少，很好地利用这个暑假和儿子一起阅读经典书籍，提升思考深度。

周目标·完成进度

1.和儿子一起记日记，做出表率作用。

2.和儿子一起共读一本书，继续聊书会。

3.和儿子一起完成各自每日打卡任务。

4.学习上路驾车技术。

学习·信息·阅读

在微信读书上看《论语》。

健康·饮食·锻炼

1.坚持早练前做好营养早餐（绿豆莲子粥、黄瓜炒鸡蛋、蒸山药和茄子、折耳根梨水、）

2.今天约好儿子幼儿园的小伙伴一起晨练。

人际·家人·朋友

在火热的天气下，保持心平气和，减少家庭矛盾，维护和谐家庭。

工作·思考

列出每日任务清单，先完成每日重要的事情，利用工作间隙，来大量阅读。

最美好的三件事

1.今天汗流浃背的在厨房做了回锅肉，没想到一贯不喜欢吃肥肉的儿子和老公争着抢肥肉吃。看着大口吃肉的儿子，老母亲心里乐开了花。

2.再次成功忽悠老公早起并陪儿子练篮球足球，心里充满着满满的成就感。

3.喜欢在周老师写作群里面畅所欲言，享受那份心与心地碰撞，更喜欢周老师无私而耐心地点评和答疑，仿是有一股力量，让人不敢懈怠。

日记本