创意阅读法记录第1天

第一:晨起读书

一、日期:2023年11月1日。

二、书名:读书变现

三、阅读时间:30分钟阅读

四、阅读领域:学习✔， 职业，家庭，心理健康，理财，人脉，休闲

五、核心观念:

1、激发内在动机，发自内心的热爱读书。

2、如何做年度阅读计划表

3、读书的四个误区:

①以为要从头到尾读书，实际上是只要挑对自己有用的地方读书，如其说读书不如说用书，用书解决自己的问题。

②读书只追求数量和速度，实际应注重效果。

③只读自己专业方面的书。

④只读，不输出，也不行动。

六、我的行动清单:

1、本周内做好年度读书计划。

2、把十分钟阅读法应用在自己的日常读书中。

3、每天5:30晨起，读书40分~60分再上班。

第二、听书

一、日期:2023年11月1日

二、书名:《相信》~蔡磊

三、阅读时间:50分

四、阅读领域:学习✔， 职业，家庭，心理健康，理财，人脉，休闲

五、核心观念:

1、一个身患绝症（渐冻症）的人，为了一个他在生基本不可能实现的事儿，开启人生的最后一次创业，为攻克渐冻症研发筹备费用，并决定拼光最后一颗子弹。

2、我们考虑的意义，不只是对自己有意义，而是对所有病人，甚至是对下一代病人有意义，那这事就应该做。

3、从商业公司高管到渐冻症患者，从普通病友到渐冻症救治项目发起人，他的身体在萎缩，但斗志从不退却。驰骋商界，对抗疾病，他总是把自己定位为‘解决问题的人’。全中国10万名渐冻症患者，每年死亡2万，他要为自己、为他人奋力一搏，所以，他要进行人生最后一次创业，推动渐冻症药物研发，甚至宣誓打光最后一颗子弹，将遗体捐献给科研。只要一息尚存，就在人生道路上激情奔跑，无所畏惧，向死而生。

六、我的行动清单:

1、年龄越来越大，身体有病痛是难免的，当身体有些小毛病的时候，想想那些得绝症的人都能乐观向上，激情奔跑，不要郁闷和焦虑。养成好的生活习惯，真的身体出问题时，也要学会和疾病和平相处。

2、把自己定位成解决问题的人，人生会变得有意义，也一定会特别有耐心。把“我的存在，就是为了解决问题。”应用到工作和生活中吧。