破冰演讲稿

演讲题目：我是个鼓励咨询师

演讲目的：跟观众介绍自己的职业，传递价值观

今天的演讲，我想跟大家介绍我的职业，我是一位个人鼓励咨询师。

什么是个人鼓励咨询呢？个人鼓励咨询是这样的：我们的心中，都住着内心的小孩，我们长大以后的行为模式，都是由内心小孩决定的。因为小时候的你，遭遇过一些事情，形成了特有的私人逻辑，这些逻辑影响着成年后对类似事情的判断。就像我们在成人的世界里开着车，当发生事情的时候，内心的小孩就会抢过方向盘，操控着这辆车的行驶。我们感到沮丧、没有信心、不相信自己，其实都是因为很多个内心受伤的小孩，躲在树下，我们需要看到他们，给他们鼓励，把他们一个个从树下牵出来，与他们和解。

跟大家分享一个案例，让我们感受一下，如何通过鼓励内在的小孩，鼓励到现在的自己的。这是一位广州的客人，我们当时是电话连续咨询的。她当时的困扰是，她刚刚从保险行业的内勤，调到销售部跑外勤。业绩非常地不好，她挺沮丧也挺无助的。她找到了我，我带领她做童年回忆，找到内心的小孩。

我让她从1-17随意选一个数字，她选的是10。我带领她回忆10岁时候发生过的一件事。她说那个时候，她在读小学，被选到学校的田径队集训。每天早上五点到六点钟，奶奶煮好热气腾腾的早餐，她吃好以后，奶奶把她送到十字路口交给教练。每天的训练，都干劲十足。

我的脑海里，非常生动地出现了这副画面。

我引导她思考，你现在的困扰，和这童年时候的记忆有关吗？

她想了想，说，没有什么关系呀，我想不出什么关系。我继续引导，她又想了想说，我想，一直希望自己优秀，拿到好成就的感觉是一样的吧。我继续引导，她又说，刚刚开始训练的时候的成绩也不好，和现在业绩不好的感觉是一样的。

当她的回忆点越来越多的时候，鼓励的时机到了。

我和她一起头脑风暴，讲了很多对10岁时候内心小孩的鼓励，我们说了很多，她也很享受这些鼓励。她说，每一句都好好听啊。

到最后，我让她选择角色扮演，她选择扮演现在的她。我让她对内心的小孩说鼓励的话，她说：“加油啊，你其实很棒的，只是刚刚开始，成绩不算太好。可是你坚持训练了以后，成绩很好了呀，你后来进了校队，还去市里面比赛得了奖。相信自己，你一定会越来越好的！”

她的语气，从缓慢，到越来越大声，越来越有力量，我感受得出来她慢慢产生的信心。

后来电话那头没声音了，我有感受到气氛的不同，我轻轻问：“你怎么了呢？”她哭了。她说她想起了她的奶奶，原来奶奶一直在她身边，没有走过。

我静静陪伴着她，这种感觉好珍贵，通过童年回忆，她还能感受到逝去的挚爱亲人的爱。

陪伴她情绪过渡以后，我问她现在的感受，她说她感觉好多了，也更有力量去面对她的业绩了，她会加油的。我感到心中很温暖。

更让我感动的，是咨询结束以后，这位客人给我发了一条信息，信息是这样写的：

“安妮，我这一生都没有得到过鼓励。我的爸爸妈妈，做得好的，或者不好的，他们从来都不会对我说，我是从来没有被看见过的。今天接受到了鼓励，我觉得心中很有力量。你做的工作很有意义。”

温暖，心中涌动爱的喜悦，这就是我的工作一次又一次给我的回馈。每当看到接受了鼓励的客人，开始得到力量，开始对自己的生命有更深层次的思考，我就觉得自己的工作很有价值。

人类需要鼓励，就像植物需要水。水分足够，内心的这棵大树就是根系发达，枝繁叶茂的。如果水分不够，浅浅的根基，也许一阵风，就把大树吹倒了。在这里，我也想鼓励大家，毫不吝啬地给身边人鼓励。你知道，给人鼓励，就像给他们心灵的树浇水，他们的力量也会回馈到你的身上，你也会受到鼓励的。因为，鼓励是流动的，爱是流动的，力量是流动的。去鼓励他人吧，我们每一个人，都是自己的个人鼓励咨询师。