0221-2017

2017-03-01  本文已影响0人  育心经典丽谦之家钟永平

2017年2月21日 星期二 晴

【早起】4点20分。

【学习】

1.亲子跟读《易经》系辞上传5-6章;《老子》11-20章;《孙子兵法》作战篇第二;《少年儿童诗词启蒙》1-6。(第二天)

2.通读《易经》系辞下传,说卦传;《孝经》(累积7遍);《老子》63-81章(累积8遍)。

【青蛙】

时间管理第一节课整理及做作业。

【养生】

1.食疗:姜枣桂圆汤。

2.锻炼:

(1)早起蹲着2个半小时;

(2)蹲墙100个。

【日记】

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